Baby mad kost center rundt om ideen om at spise små krukker af baby mad som en måde at kontrollere kalorieindtag. Nogle diætister spiser et par krukker babymad…
Sund kost
I videnskab er en kalorieindhold en enhed til måling af energi. Det svarer til mængden af varme, der er nødvendig for at hæve en liter vand en grad….
Vægtstigning, der opstår, når din vægt stiger uden at øge din fødeindtag har mange årsager. Her er et kig på nogle af de mere almindelige underliggende årsager til…
Med mange entusiaster, der hylder guldmælk som en sundhedsbooster, siger nogle, at drikkevaren giver sådanne fordele som forbedret fordøjelse og styrket immunfunktion. Det siges også, at gylden mælk…
En række undersøgelser har vist, at garcinia cambogia indeholder forbindelser med antioxidantvirkninger. Derudover indeholder garcinia cambogia hydroxycitronsyre (et stof ofte udråbt som et naturligt vægttab hjælpemiddel). Anvendes Når…
Protein shakes forbliver et af de mest populære kosttilskud blandt aktive voksne, atleter og bodybuildere. Mange amerikanere tror, at de kan hjælpe med vægttab, opbygge muskler og forbedre…
Glucomannan er et stof ekstraheret fra roden af konjac (en plante hjemmehørende i Asien). Glucomannan er rig på opløselig fiber, typen af kostfibre, der tiltrækker vand og vender…
Beta-caroten er en forbindelse, der findes naturligt i en række fødevarer og er tilgængelig i kosttilskudsform. Det er klassificeret som en carotenoid, som er en type pigment, der…
Når det kommer til pakning i proteinet, kan proteinstænger være en god måde at komme i dine nødvendige makroer for dagen. Uanset om de er en snack eller…
Selvom du måske ved saffron som krydderi, der bruges til at smagede retter som bouillabaisse og paella, har safranekstrakt en lang brugstid i urtemedicin. De aktive forbindelser menes…