CDC anbefaler, at stort set alle får et influenza skud nu. Bortset fra spædbørn under 6 måneder (vaccinen er ikke godkendt til dem), kan den gavne næsten alle andre. Og for dem der ikke kan få det, jo flere mennesker omkring dem, der gør det, desto mere beskyttede vil de være.
Der er dog visse grupper af mennesker, der virkelig ikke bør få influenzavaccinen, eller som i det mindste skal diskutere fordele og ulemper med deres sundhedsudbydere.
For disse mennesker kan vaccinen udgøre flere risici, end det er værd, eller det kan endda være livstruende.
dem, der ikke bør få vaccinen
- babyer under 6 måneder
- dem med en historie med en allergisk reaktion på tidligere influenzavacciner
- dem, der er allergiske overfor nogen komponent af influenzavaccinen
- nogen med feber (typisk over 101 F ) eller moderat til svær sygdom på vaccinationstidspunktet vent til du er bedre
Hvis du har en af følgende forhold eller omstændigheder, skal du diskutere fordele og risici ved influenzavaccinen hos din læge inden du får det:
- Historie af ægallergi (Lær mere om, om influenzavaccinen er sikker for personer med ægallergi.)
- Enhver, der har en historie med Guillain Barre-syndrom inden for seks uger efter at få influenzavaccinen.
Influenzavaccinen anses for sikker for stort set alle andre, men hvis du har bekymringer eller spørgsmål, skal du diskutere dine muligheder hos din læge.
Hvorfor det er vigtigt
Vi har også dybtgående artikler om hvorfor influenza skud er vigtige for visse højrisikopersoner. Hvis du har nogen af følgende problemer, skal du sørge for at læse om, hvordan og hvorfor influenzavaccinen er vigtig for dig.
- Astma
- Hjertesygdom
- Ældre voksne og ældre
- Caregivers
- Kræftpatienter
- Hospice Patienter
- Gravide kvinder
- Børn
Hvad andet kan du gøre? Influenzavacciner er ikke perfekte. De giver ikke 100% beskyttelse mod influenza for alle, der får en. De fleste år er de omkring 65% effektive. Forskere arbejder på måder at gøre den sæsonbestemte influenzavaccine mere effektiv – eller endnu bedre – for at skabe en, som vi ikke behøver at få hvert år: En, der giver bedre beskyttelse og varer i flere år. Desværre er vi ikke der endnu, og de nuværende vacciner er det bedste, vi har. På trods af deres relativt lave beskyttelsesrate er de stadig den bedste mulighed for at beskytte dig mod influenza.
Hvis du vælger ikke at blive vaccineret eller du er inkluderet i en af ovennævnte kategorier, og du ikke kan få en influenzavaccine, skal du sørge for at tage disse andre skridt for at holde dig sund i influenzasæsonen:
Vask dine hænder
- : Andet end at få en influenzavaccine, vaskes dine hænder ofte, er det mest effektive, du kan gøre for at forhindre influenzaen og forblive sund i kolde og influenzasæson (eller helst!). Sørg for at du gør det ordentligt, så du får den fulde fordel og rent faktisk får bakterierne fra dine hænder.Undgå at røre dit ansigt
- : Selvom du ofte vasker dine hænder, kommer dine hænder i kontakt med millioner af bakterier hver dag. Hvis du berører dit ansigt, øjne, næse eller mund, når du har rørt noget, der har bakterier på det (dørhåndtag, tastatur, telefon, skrivebord, enhver anden person osv.), Introducerer du disse bakterier i din krop og der er en chance for at de vil gøre dig syg. Det er svært at undgå at røre dit ansigt, de fleste af os gør det langt mere, end vi indser, men hvis du gør en bevidst indsats, kan du skære ned på mængden af gange, du gør det og undgå nogle af disse sygdomme.Overvej antivirale stoffer, hvis du bliver syg.
- : Hvis du er i høj risiko for komplikationer fra influenza, eller du bor sammen med en, der er, skal du tale med din sundhedsudbyder, så snart du oplever symptomer, som du mener kunne være forårsaget af influenza. Antivirale lægemidler kan reducere sværhedsgraden af dine symptomer og varigheden af din sygdom, samt reducere chancen for, at du overgiver den til en anden.Uanset om du ikke er i stand til at få en influenzavaccine af medicinske årsager, eller du simpelthen vælger ikke at tage alle de trin, du kan for at beskytte dig selv og din familie mod influenza denne og hver influenzesæson.
