Urter kendt for deres afføringsmæssige virkninger kan findes i en række kosttilskud, vægttab te og kolon rensemidler præparater. Før du tænker på at bruge et af disse produkter, er det vigtigt at være uddannet med hensyn til deres sikkerhed og effektivitet. Denne oversigt kan hjælpe dig med at træffe en uddannet beslutning om, hvorvidt plantelægemidler er rigtige for dig.
Typer af urtestimulerende latexmidler
Følgende urter har været forbundet med at have en afførende virkning:
- Aloe latex
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rabarber (Rhuem)
- Senna
Af de ovennævnte urter er senna den mest vante som ingrediens i kommercielle afføringspræparater, såsom Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen og Senokot.
Hvordan arbejder de?
Urteplanter indeholder kemiske forbindelser kaldet anthranider, som stimulerer celler i tarmen. Anthranoider inducerer gutmotilitet, hvilket stimulerer et fald i transittiden. De reducerer også væskeabsorption og øger sekretionen i tyktarmen, med "slutresultat" af blødere afføring.
Sikkerhedsbekymringer
Løbende videnskabelig forskning undersøger forholdet mellem almindelig brug af anthranoidholdige naturlægemidler og følgende sundhedsbetingelser:
Melanosis Coli
Regelmæssig brug af plantestimulerende afføringsmidler har været forbundet med en tilstand kendt som melanosis coli, hvor pigmenteringen af foringen af tyktarmen ændres til en mørkbrun farve.
Denne ændring i pigmentering kan ses så tidligt som fire måneder efter regelmæssig anvendelse af anthranoidholdige urter og forsvinder generelt inden for seks måneder til et år efter ophør af brugen af disse urter. Controversy forbliver om, om melanosis coli er en harmløs tilstand eller en bidragyder til udviklingen af kolorektal cancer.
Colorectal Cancer
Juryen er stadig ude om, hvorvidt regelmæssig brug af plantestimulerende afføringsmidler bidrager til en øget risiko for kolorektal cancer. Konklusive resultater er set i dyreforsøg, og undersøgelser af mennesker forbliver begrænsede. Der udføres også forskning om, hvorvidt forstoppelse selv spiller en rolle med hensyn til at øge risikoen for udvikling af tyktarmskræft.
Bivirkninger
En række bivirkninger er forbundet med brugen af plantestimulerende afføringsmidler, der spænder fra mild til svær. I almindelighed i de tilfælde, hvor naturlægemidler til afbalancering var forbundet med alvorlige reaktioner, såsom elektrolytmangel og endog død, forbragte det berørte individ urten i for store mængder. Søg omgående lægehjælp (kontakt din læge eller gå til beredskabsrummet), hvis du oplever nogen af de følgende symptomer:
- Langvarige kramper af diarré
- Opkastning
- Svær magekramper
- Svimmelhed, besvimelse eller overdreven udmattelse
- Blodstole eller rektal blødning
Den Bundlinje
Urte stimulerende laxermidler synes at være et passende valg til behandling af akut forstoppelse, så længe du tager sig af at gøre følgende:
- Læs etiketter for at sikre dig, at du ved, hvilke ingredienser du introducerer i din krop.
- Følg doseringsanbefalinger nøje.
- Brug ikke plantelægemidler i længere tid end en uge.
- Ved langvarig eller kronisk forstoppelse skal man overveje alternative behandlinger, såsom stigende væsker og fibre, kostændringer og tarm omskoling. Og glem ikke gode gammeldags svesker!
For mere afførende muligheder, se:
- Omfattende Laxerende Guide
