1Den lave ryg
Den lave ryg er den del af rygsøjlen, der består af lændehvirvelsøjlen, sakrummet og kokosnettet.
2Lumbar Vertebrae og Ideal Alignment.
I en normal, sund rygsøjle stabler lændehvirvlerne på toppen af hinanden i en centreret justering.
Medens alle hvirvler har omtrent samme form, er lændebårne den største. Dette skyldes, at de bærer en (større) belastning overført fra toppen af hovedet ned til den lave rygsøjle.
En anden grund til, at lændebensbenene er større end cervicale og thoracale hvirvler er, at de skal være store og stærke til at understøtte muskler og knogler under bevægelse. Lændehvirvelområdet i rygsøjlen er kroppens fysiske centrum. Dette område er hub for mange grundlæggende aktiviteter, herunder balance og generering af lokomotiv (gå og løbe osv.) Kravet på lændehvirvelområdet er stort.
3 Lændehvirvels vertebrale krop
Forsiden af lændehvirvelen er som en tyk rund skive. Over og under hver hvirvel er en intervertebral disk.
Lændehvirvlerne tager belastningen ned under rygsøjlen og derved støtter kroppens vægt.
4Ryggen på lændehvirvelen
Bagsiden af hvirvlen er mere kompliceret, med fremspring og dale, hver med et formål integreret i rygsøjlen. Knoglen strækker sig ud fra ryggen på hvirveldyret for at danne kanaler for nerver, led for stabilitet og fastgørelsessteder for muskler. Her er en liste:
- Spinøs proces
- Transversale proces
- Facet fælles
- Lamina
- Pedicle
- Pars interarticularis
5The Lumbal Curve
Hver region af rygsøjlen har en retningskurve forbundet med det. Den normale kurve i lændehvirvelsøjlen er en lordose.
6Lumbosacral Joint eller L5-S1
Lændehvirvelsøjlen hviler på sakrummet. Stedet hvor de møder kaldes lumbosacral-leddet eller L5-S1.
L5-S1 krydset er hvor skaden spondylolisthesis forekommer.
7 Sacrum
Sacrum er en flad trekantet knogle placeret under lændehvirvelsøjlen. Det fungerer som en kil mellem de 2 hofteben på hver side af den og stabiliserer hele bækkenområdet. Mange nerver forlader huller på hver side af sacrummet, herunder den sciatic nerve, som er kilde til smerte for lider af ischias.
Spinalkurven vender tilbage på sacrummet. Den sakrale kurve er en kypose.
8Coccyx
Under sacrum er coccyxbenet.
