Kalk supplerer og skjoldbruskkirtlen hormon erstatning kan ofte konflikt. Calcium påvirker faktisk din evne til at absorbere thyreoideahormonmedicin.
hvorfor tage calcium supplerer?
Alle har brug for calcium for at hjælpe med at opbygge og vedligeholde stærke knogler gennem hele deres levetid. Hertil kommer, at alt fra hjerte til nerver kræver, at calcium fungerer korrekt.
Hvis du ikke får nok calcium, kan du stå over for sundhedsproblemer i forbindelse med svage knogler. Børn kan ikke nå deres fulde potentielle voksenhøjde, og voksne kan have lav knoglemasse, hvilket er en risikofaktor for osteoporose.
Mange amerikanere får ikke nok calcium i deres kostvaner. Børn og unge piger er i særlig risiko, men også voksne er 50 år og ældre.
Selvom kost er den bedste måde at få calcium på, kan calciumtilskud være en mulighed, hvis du ikke får nok calcium gennem din kost.
Men før du beslutter dig for at tage calciumtilskud, skal du forstå, hvor meget calcium du har brug for, fordele og ulemper ved calciumtilskud, og hvilken type supplement du skal vælge.
hypothyroidisme
hypothyroidisme er en underaktiv skjoldbruskkirtlen, hvilket betyder, at din skjoldbruskkirtlen ikke producerer nok af visse vigtige hormoner.
Hypothyroidisme forstyrrer den regelmæssige balance mellem kemiske reaktioner i din krop. De fleste mennesker har ikke symptomer i starten, men ubehandlet hypothyroidisme kan med tiden forårsage mange sundhedsmæssige problemer, herunder fedme, ledsmerter, infertilitet og hjertesygdom.
Behandling af hypothyroidisme.
Behandling af hypothyroidisme omfatter næsten altid daglig brug af det syntetiske skjoldbruskkirtel-levothyroxin (Levothroid, Synthroid og andre).
Denne orale medicin returnerer hormonniveauer tilbage til normal og kan faktisk reversere tegn og symptomer på hypothyroidisme.
Lægemidlet nedsætter også gradvist kolesterolniveauet, som kan være steget som et resultat af sygdommen og kan ændre enhver vægtforøgelse. De fleste mennesker skal tage levothyroxin i deres levetid, men doseringen ændres ofte. Derfor kontrollerer din læge normalt dit TSH-niveau hvert år.
Kalk- og skjoldbruskkirurgi
Hvis du tager kalciumtilskud – herunder antacidtilskud, som tommer, der indeholder calcium – skal du tage dem mindst tre til fire timer fra din thyroidmedicin.
Pas på calciumbaserede drikkevarer, såsom appelsinjuice, og igen skal du sørge for at tage dem mindst tre til fire timer fra din thyroid medicin.
Du bør også være forsigtig med at overdrive andre kalciumrige fødevarer omkring samme tid som du tager din skjoldbruskkirtel medicin. Nogle populære fødevarer med højt indhold af calcium indeholder:
Mælk
- Yoghurt
- Ost
- Sardiner
- Mørke bladgrønne grøntsager, herunder spinat, kale, rober og collard greener. (Bemærk: når det er rå, er disse også thyreoidea-bremsende goitrogener.)
- Nogle calciumforsterkede morgenmadsprodukter (dvs. Raisin Bran, Corn Flakes og Total.).
- Sojabønner
- Calcium-beriget sojamelk, mandelmælk og rismælk.
- For mere information om, hvordan du tager dine skjoldbruskkirurgiske lægemidler – herunder problemer med kaffe og fibre og deres evne til at påvirke din skjoldbruskkirtlen – se ressourcerne i sidebjælken til højre, og især Sådan tager du skjoldbruskkirtlen.
