Hellerwork er en form for karrosseri udviklet i 1970’erne af luftfartsingeniør Joseph Heller. Mjukvævsmanipulationen og kropsbevægelsens genoplæring ligner Rolfing® Structural Integration (Dr. Heller blev uddannet i Rolfing® Structural Integration), men anerkender forholdet mellem krop og sind ved hjælp af verbal dialog.
Typer af betingelser behandlet
Ifølge fortalere er Hellerwork brugt til følgende forhold:
- Dårlig kropsholdning
- Muskelsmerter, især nakke, skulder og ryg
- Stress- og stressrelaterede tilstande
- Sportsskader
- Betingelser relateret til dårlig kropsholdning
Hvad Hellerwork behandling er som
Et typisk kursus i Hellerwork behandling er 11 sessioner på 90 minutter hver. Den første session starter normalt med en helbreds- og livsstilshistorie. Fotografier kan tages for at sammenligne holdningen før og efter behandlingen.
Hver session fokuserer på et bestemt område af kroppen og følelserne relateret til dette område. Fødderne og arme er for eksempel relateret til barndommen, og bækkenmusklerne i bækkenet, maven og ryggen er forbundet med undertrykte følelser. Den praktiserende læge bruger teknikker til behandling af blødt væv og uddanner sig om, hvordan man sidder, står og går uden at forårsage belastning på kroppen.
Hellerwork-praktiserende læger bruger "guidet verbal dialog" til at adressere følelser, der låses muskler og påvirker vejrtrækningen.
Hvis du overvejer at prøve det, skal du først tale med din primærplejeleverandør.
