Orthosilic syre er et stof, der findes naturligt i havvand, drikkevand og visse drikkevarer (herunder øl). Sommetider benævnt "opløselig silica" er orthosilic syre en diæt form af silicium (et mineral involveret i dannelsen af kollagen og knogle). Tilgængelig i tillægsform er orthosilic syre siges at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele.
Bruger
Nogle alternative medicinpræparenter hævder, at orthosilicinsyretilskud kan behandle eller forhindre en bred vifte af sundhedsmæssige forhold, herunder:
- Alzheimers sygdom
- arthritis ≥ aterosklerose
- hjertesygdom
- højt kolesteroltal osteoporose
- slagtilfælde
- Derudover hedder ortosilicinsyre at forbedre hår og negle, beskytte huden mod de negative virkninger af aldring, bevare dental sundhed og stimulere fordøjelsen.
- Sundhedsmæssige fordele
Hidtil har meget få undersøgelser testet sundhedsvirkningerne af orthosilicinsyre. Foreløbig forskning viser imidlertid, at orthosilsyre kan give visse sundhedsmæssige fordele. Her er et kig på nogle vigtige undersøgelsesresultater:
1) Bonesundhed
Orthosilicinsyre kan hjælpe med at beskytte mod tabtæthed, foreslår en undersøgelse fra 2008 af
BMC Musculoskeletal Disorders
. Til undersøgelsen tog 136 kvinder med osteopeni calcium, D-vitamin og enten orthosilicinsyre eller en placebo hver dag i et år. Ved studiens ende viste deltagere, der fik vitaminerne med orthosilicinsyre, større forbedringer i knogledannelsen. Ifølge undersøgelsens forfattere tyder dette fund på, at orthosilicinsyre viser løfte som behandling for osteoporose.I tidligere undersøgelser af humane celler har forskere opdaget, at orthosilicinsyre kan bidrage til at fremme knogledannelse ved at stimulere produktionen af collagen (et protein, der findes i bindevæv, herunder knogle) og fremme udviklingen af knogledannende celler.
2) Fælles sundhed
Orthosilic syre hævdes at forbedre fælles sundhed – og beskytte mod tilstande som slidgigt – ved at fremme kollagenproduktion i brusk. Faktisk viste en undersøgelse fra 1997, der blev offentliggjort i
Biological Trace Element Research
, at kalve fodret en orthosilicinsyre-suppleret kost oplevet en stigning i kollagenkoncentration i deres brusk. Det er imidlertid ikke kendt, om orthosilsyre-tilskud kan give samme virkning hos mennesker og hjælpe med at beskytte fælles sundhed. 3) Hår Orthosilic syre kan bidrage til at forbedre håret ifølge en lille undersøgelse offentliggjort i
Arkiver for Dermatologisk Forskning
i 2007. Til undersøgelsen tog 48 kvinder med fint hår enten et orthosilicinsyre eller en placebo hver dag til ni måneder. Resultater viste, at orthosilicinsyre syntes at øge hårstyrken og øge hårtykkelsen, men der har ikke været andre undersøgelser, der undersøger brugen af orthosilicinsyre til hår. Caveats Selvom foreløbige undersøgelser ikke har forbundet brugen af orthosilicinsyre med nogen negative virkninger, er der ikke meget kendt om sikkerheden ved langvarig eller regelmæssig brug af orthosilicinsyretilskud.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed og kosttilskud er stort set ureguleret.
I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået. Få yderligere tips om at bruge kosttilskud sikkert.
Hvor finder man det
Kan købes online, er orthosilicinsyretilskud solgt i mange naturlige fødevarebutikker og i butikker med speciale i kosttilskud.
Brug det til sundhed
På grund af den begrænsede forskning er det for tidligt at anbefale orthosilicinsyre som en behandling for enhver tilstand.
Hvis du overvejer brugen af orthosilicinsyre til en kronisk tilstand, skal du sørge for at kontakte din læge, inden du starter dit kosttilskud. Selvbehandling af kronisk tilstand med orthosilicinsyre og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
