Ofte spioneret som en urte detox middel i alternativ medicin, burdock er en daisy-familie plante, der vokser som en ukrudt i USA og flere andre lande.
Udøvere af traditionel kinesisk medicin blander ibland burdock med andre urter for at lindre ondt i halsen og forkølelsen. Nogle fortalere hævder, at burdock kan gavne mennesker med gigt, diabetes, eksem, psoriasis og kræft.
Sundhedsmæssige fordele ved Burdock
Meget få videnskabelige undersøgelser har udforsket burdocks sundhedseffekter. Dyrebaseret forskning tyder dog stadig på, at en type fiber, der ekstraheres fra burdock, kan fremme væksten af probiotika (immunregulerende bakterier, som er naturligt forekommende i det menneskelige fordøjelseskanalen). Andre test på dyr viser, at byrde kan bekæmpe frie radikaler (kemiske biprodukter kendt for at skade DNA) og lindre leverskade forårsaget af alkoholforbrug.
Burdock er en af de vigtigste ingredienser i Essiac og Flor-Essence, urteformler markedsført som vidunderlige midler til mennesker, der håndterer kræft. Mens advokater hævder, at Essiac og Flor-Essence kan krympe tumorer, forlænge overlevelse, give smertelindring og øge immuniteten, er der mangel på beviser til støtte for sådanne påstande. Derudover kan en studie fra 2006 fundet Essiac og Flor-Essence muligvis stimulere væksten af humane brystcancerceller.
Ud over burdock indeholder Essiac glat elm indre bark, fårsirrel og indian Rabarberrot.
Flor-Essence indeholder de samme ingredienser, samt vandkryds, velsignet tistel, rødkløver og tønde.
Hvor kan man købe det? Mange sundhedsfødevarebutikker tilbyder byrdetilskud, samt tørret rodpulver, tinkturer og flydende ekstrakter. Frisk byrde kan også findes i købmandsforretninger og landmænd markeder.
Caveats
Eftersom burdock kan sænke blodsukkeret, bør enhver på diabetesmedicin undgå denne urt. Burdock kan også forværre dehydrering, samt udløse en allergisk reaktion hos mennesker, der er følsomme over for tusindfryd, krysantemum eller ragweed.
Det er vigtigt at huske på, at kosttilskud ikke er testet for sikkerhed og kosttilskud er stort set ureguleret. I nogle tilfælde kan produktet levere doser, der afviger fra det angivne beløb for hver urt. I andre tilfælde kan produktet være forurenet med andre stoffer som metaller. Sikkerheden af kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin er heller ikke blevet fastslået. Få yderligere tips om at bruge kosttilskud.
Brug af klid til sundhed
