Eucommia (Eucommia ulmoides) er en urt, der i århundreder anvendes i visse systemer af alternativ medicin, herunder traditionel kinesisk medicin. I traditionel japansk medicin er for eksempel en te fremstillet af Eucommia-ekstrakt almindeligt taget til sundhedsrelaterede formål.
Sagde for at øge vitaliteten og fremme levetiden, er Eucommia ofte spioneret som en rig kilde til antioxidanter og lignaner (naturligt forekommende kemikalier med hormonlignende virkninger).
Kosttilskud indeholder typisk ekstrakter af blad, stamme, bark og blomst af planten.
Anvendes til Eucommia
I alternativ medicin er Eucommia undertiden brugt til at beskytte mod følgende sundhedsmæssige problemer:
- Alzheimers sygdom
- arthritis
- diabetes
- træthed
- højt blodtryk
- højt kolesteroltal insulinindhold
- lændesmerter
- fedme
- Desuden Eucommia siges at fremme vægttab, forhindre osteoporose, tilbyde anti-aging fordele, og forbedre hjerte sundhed.
I traditionel kinesisk medicin bruges Eucommia til at understøtte funktionen af det endokrine system, forbedre nyrehelsen og styrke knogler og muskler.
De sundhedsmæssige fordele ved Eucommia
Hidtil er størstedelen af beviser for Eucommias sundhedsmæssige virkninger stammer fra foreløbig forskning i dyr og små kliniske forsøg. Her er et kig på videnskaben bag de potentielle sundhedsmæssige fordele ved Eucommia:
1) Højt blodtryk
Eucommia kan hjælpe med at bekæmpe højt blodtryk (en tilstand, også kendt som hypertension), ifølge en lille undersøgelse offentliggjort i
Alternative Medicine Review i 2011. Til undersøgelsen tog 30 raske voksne et gram Eucommia tre gange dagligt i to uger. Ved studiens ende viste Eucommia at have sænket blodtrykket med gennemsnitligt 7,5 / 3,9 mmHg. Undersøgelsens forfattere fastslog, at forbindelser i Eucommia kan reducere blodtrykket ved at blokere virkningen af epinephrin (et hormon kendt for at hæve blodtrykket, når det frigives i blodbanen).
Nogle dyrebaseret forskning tyder på, at lignanerne, der findes i Eucommia, også kan hjælpe med blodtryksstyring. Denne undersøgelse indeholder en rottebaseret undersøgelse offentliggjort i
American Journal of Chinese Medicine i 2013, som viste, at lignaner udvundet af Eucommia kan bidrage til at forhindre hypertensionrelateret hjerteombygning (dvs. ændringer i hjertets struktur forårsaget af skade på hjerte muskel). 2) Arthritis
Flere foreløbige undersøgelser viser, at Eucommia kan tilbyde lindring af slidgigt. I en undersøgelse, der blev offentliggjort i
Journal of Ethnopharmacology i 2015, viste test på rotter eksempelvis, at behandling med Eucommia bidrog til at bremse udviklingen af slidgigt, blandt andet ved at reducere inflammation og hæmme nedbruddet af brusk. 3) Diabetes
Eucommia viser løfte om behandling af diabetes, foreslår en foreløbig undersøgelse offentliggjort i
Journal of Medicinal Food i 2006. I forsøg på diabetiske mus observerede forskere, at seks ugers behandling med Eucommia signifikant sænkede dyrets ‘ blodsukkerniveauer og kan igen hjælpe med at forebygge og håndtere diabetesrelaterede komplikationer. Derudover viste en foreløbig undersøgelse, der blev offentliggjort i
British Journal of Nutrition i 2010, at Eucommia kan bidrage til at reducere insulinresistens (en tilstand tæt forbundet med diabetes). I forsøg på rotter med metabolisk syndrom viste undersøgelsens forfattere også, at Eucommia kan have anti-fedme egenskaber.
Caveats
Hidtil er lille kendt om sikkerheden ved langvarig eller regelmæssig brug af Eucommia. Hvis du overvejer brugen af Eucommia til behandling af kronisk lidelse, skal du sørge for at kontakte din læge, inden du begynder at tage urt.
Hvor finder man det
