Hvis du leder efter en pulsmåler til brug under dine generelle træningssessioner, er Polar FT60 et produkt, du bør overveje. Jeg har gennemgået FT60 og flere af de nyere Polar-modeller for at se, hvilke der fungerer bedst til forskellige typer øvere.
Oversigt
Polar FT60 er en god pulsmåler til generel brug. Når denne artikel blev skrevet, gik enheden tilbage til 179,99 dollar via Polar-webstedet, men du kan finde modellen til mindre hos rabatbutikker som Kohls eller Walmart.
Da hjertefrekvensmonitoren har været på markedet i et par år, er du sandsynligvis også tilbøjelig til at finde en brugt model online.
Når du bruger FT60 under eller efter dine træningsprogrammer, får du vigtig tilbagemelding om din træning, herunder:
- Hjertefrekvens
- Kalorier brændt
- Procent kalorier fra fedt
- Tid i zone
- Gennemsnitlig hjertefrekvens
- Maksimal hjertefrekvens
Du kan også brug Polar-enheden til at oprette et træningsprogram baseret på dine personlige fitness- eller vægttabsmål og dit unikke fitnessniveau. Polars STAR træningsprogram fortæller dig, hvor meget du skal udøve og hvor hårdt du skal træne for at opfylde dine mål. FT60 overvåger dine fremskridt og hjælper dig med at holde fast i din plan.
Polar FT60 leveres med en hjertefrekvensrem, som du bærer rundt om brystet for at overvåge hjertefrekvensen. Du kan også købe ekstra tilbehør som en cykelholder til cyklister eller en fodpude for at hjælpe løbere med at overvåge hastigheden.
Bedste egenskaber
Denne pulsskærm havde flere flotte funktioner:
- Brugervenlighed. Når du har gennemgået det første arbejde med at lære at bruge funktionerne og knapperne, er enheden nemmere at bruge end mange andre skærme, jeg har prøvet. Der er et par menuer at scanne for at komme til hver funktion, men ikke så mange, at du føler dig overvældet, når du forsøger at fuldføre en opgave med uret.
- Smart Coaching. Når du opretter OWNIndex med en indledende fitness test, tilpasser Polar FT60 træningen til dit specifikke fitnessniveau og til dine egne træningsmål. Du kan endda starte hver træning, så enheden foretager justeringer baseret på dagens kropps signaler. Det tager lidt lektier for at få programmet oprettet, men tiden investering er det værd. (Quick tip: Jeg hentede online manualen, der gav mig flere oplysninger end den i boksen). Knapper er nemme at trykke på.
- Tro det eller ej, det betyder faktisk for kvinder, der kan lide deres manikyr til at vare. Jeg har brugt andre skærme, der klart var beregnet til en stærkere hånd af en mand, og jeg stoppede med at bruge enheden på dage, da jeg ønskede, at mine negle skulle forblive smukke. Let at læse.
- De store tal og tekst på skærmen er usædvanligt let at læse. For løbere er dette særligt nyttigt, fordi det er svært at læse noget, mens du jogger.Tilskyndelse til feedback.
- I slutningen af hver træning fortæller din Polar FT60 dig, hvordan din træning har hjulpet dig med at nå dine forskellige mål. Det kan for eksempel fortælle dig, at din ydeevne forbedres, eller at du har øget dit fedtforbrændingspotentiale. I slutningen af ugen får du stjerner eller et trofæ til at indikere dine fremskridt hen imod at nå dit langsigtede mål.Kan tilpasses.
- Denne enhed gør alt for dig, hvis du vil have det til at oprette en ugentlig plan for forbedret fitness eller vægttab. Men jeg elsker det faktum, at det også kan tilpasses. Træner, der har gennemgået metabolisk test på gymnastiksalen eller har foretaget V02-test i en laboratorieindstilling, kan indtaste disse tal for at tilsidesætte de formel-genererede OWNIndex og OwnZones. Hvad elsker jeg mest? Den kommer i lilla! Jeg er generelt en sort-på-sort øvelse beklædning junkie, men jeg er blevet træt af at bære en sort sport ur. Jeg elsker at have lidt udbrud af farve på mit håndled. Men hvis lilla ikke er din ting, kommer skærmen også i sort / hvid.
Sammenligninger
Da FT60 først ramte markedet, var det min favorit skærm. Siden da er Polar kommet ud med flere nye modeller, som jeg kan lide bedre. Polar M400 ($ 229), for eksempel, er en fantastisk GPS-aktiveret enhed, der er perfekt til motionister, der kan lide at spore deres aktivitet udendørs. Og Polar A300 ($ 139) giver lignende funktioner uden GPS.
Både M400 og A300 fungerer som fitness trackers samt giver essentielle puls og træningsdata. FT60 gør det ikke. Derudover synkroniseres Polars nyere modeller med Polar Flow-appen og hjemmesiden, som udøvere kan bruge til at overvåge deres fitnessmål. FT60 forbinder ikke til Polar Flow uden køb af ekstra tilbehør.
Skal du købe en Polar FT60?
