Så begyndte din mor at gå fem miles om dagen for to år siden, og nu ved ingen i familien, hvor dunkelt hun er? Her er nogle gaveideer til den vandrende kvinde.
Fitbit Alta
Køb på Amazon.com
Selvom din mor har en Fitbit, har hun den model, der virkelig vil holde hende aktiv? Den seneste er Fitbit Alta. Hun kan ændre udseendet fra sporty til at dressy med forskellige bands. Det har smarte meddelelser og en inaktivitetsalarm ud over sporingsspor, søvn, træning og mere. Alle Fitbits bruger samme app og dashboard, så hendes løbende aktivitetshistorie bliver kontinuerlig.
The FlipBelt
Køb på Amazon.com
Jeg elsker FlipBelt at bære på vandreture og i gymnastiksalen. Du slipper bare det på, og du kan smitte alle dine essentials ind i det – nøgler, mobiltelefon, væv, energi bar, læbepomade. Det er endda elastisk nok til at bære en vandflaske, hvis du virkelig vil have en. De kommer i en række farver. Jeg har slidt min gennem mere end en halv halv maraton. De har en ny version, der har en lynlås lomme ud over den kontinuerlige indkapslingslomme plus en vandflaske designet til at gå ind i båndet.
Bytten Band Bling
Køb på Amazon.com
Hvis mor elsker hendes fitnessband, men ikke blah polymer armbånd, kan hun klæde det op med Bytten band bling. Disse glider på en Fitbit Charge eller Charge HR for at klæde dem op. Bytten har flere stilarter, herunder dem til Fitbit Flex.
Homedics JetSpa
Køb på Amazon.com
Efter en dejlig lang gåtur føles en fodsug fabelagtig. Forskellige modeller af fodspadser har masser af bobler, spabad, varme, buffing og shiatsu diske. Jeg plejede at bruge to store ziplock poser i en plastic dishtub. Det var ikke meget luksuriøst, og det var naturligvis altid lidt spild. Jeg var glad for at tilbringe mit ferie gavekort på en fod spa!
Nye sko
Køb på Verywellfit.com
Har din mor fået en brugerdefineret skoindretning på den bedste løbende butik i sit område? Hvis hun ikke har (eller det har været et stykke tid), gå en tur med hende og derefter gå til en teknisk løbesko butik. De vil passe hende til de bedste sko til hendes fitnessaktiviteter og anbefale indlægssåler og andet udstyr. Hvis hun ved, hvad hun vil, kan et gavekort til Zappos, Roadrunner Sports eller REI holde fødderne lykkelige.
Misfit Shine
Køb på Amazon.com
En mor kan bære Shine som et smukt smykke på hendes håndled eller en halskæde eller som broche. I mellemtiden er det sporings trin, kalorier og endda søvnkvalitet. Det er en fantastisk måde at forblive både aktiv og stilfuld på. Misfit har også smykker til at placere sensoren i, for ekstra bling.
Mio Alpha 2 Kontinuerlig Hjertefrekvensmåler Watch
Køb på Amazon.com
Mio Alpha er som en hjertefrekvensmåler til brystbælte – den læser løbende din puls via sensorer på bagsiden og viser den som din træning. Hvis din mor vil spore sin puls præcist, men hader brystet, er det en tankevækkende gave. Alpha 2-modellen tilsluttes dine eksisterende Bluetooth-smartphone-fitnessapps, eller med nogen ANT + -sensorer og ure, i stedet for en brystbælte.
Leki Nordic Walking Poles
Køb på Amazon.com
Nordic Walking poler føje overkroppen toning og fleksibilitet træning til din walking træning. Walking moms kan forbrænde flere kalorier pr. Mile, mens man ikke føler sig mere anstrengende. For ældre mødre, der begynder at have stabilitetsproblemer, kan de holde hende på vej med en vis tillid.
Camelbak Flash Flo Hydration Waist Pack
Køb på Amazon.com
Mamma skal fortsætte med at drikke, mens hun bevæger sig. Camelbak taljepakken har et 50 ounce vandreservoir, svarende til to vandflasker. Det har også en lomme til nøgler og essentials og er reflekterende for sikkerheden.
Spa Pedicure Kit
Køb på Amazon.com
Walking kan tage en vejafgift på dine fødder. En hjemme spa pedicure kan gøre hjælp mor blive sandal-klar selv under træning til næste halv marathon.
Disclosure
På Verywell Fit er vores ekspertskribenter forpligtet til at forske og skrive omtænkte og redaktionelt uafhængige anmeldelser af de bedste produkter til dit liv og din familie. Hvis du kan lide hvad vi gør, kan du støtte os gennem vores valgte links, som tjener os til en provision. Få mere at vide om vores gennemgangsproces.
