Som enhver sygdom er COPD ikke blottet for misforståelse. Der er en række COPD myter, der er helt falske og ikke støttet af videnskabelig forskning. Men som enhver populær myte har den kendsgerning, at de oplysninger, du hører, bærer lidt lighed med sandheden, lidt for at stoppe det fra at blive videregivet, enten i form af mund eller over internettet. Hvis du har COPD, er det vigtigt, at du ikke køber ind i disse fejl og i stedet uddanner dig selv om fakta, så du kan uddanne andre.
Lad os tage et kig på nogle af de mest almindelige myter omkring COPD og endelig debunk dem:
1 KOL er en dødsangivelse
Chancerne er, at du først blev diagnosticeret med KOL, du gik i chok. Du har måske endda bedt din læge om "skal jeg dø" eller "hvor lang tid skal jeg leve." Selvom det er vigtigt at forstå, er der faktorer, der påvirker KOLs forventede levetid, visse livsstilsændringer og behandling, herunder rygestop, medicin, kost og motion, kan ændre sygdommens forløb.
2 Kun rygere får COPD
Hvor mange gange har du fået beskyldt for at være ryger, fordi du har COPD? Selvom COPD primært er forårsaget af rygning, er rygning IKKE den eneste årsag til sygdommen. Der er genetiske og miljømæssige risikofaktorer, som også øger risikoen for udvikling af KOL.
3 Der er ingen effektiv behandling for KOL
Ikke sandt overhovedet. Faktisk kan COPD-behandling ifølge det globale initiativ for obstruktiv lungesygdom "forebygge og kontrollere symptomer, reducere hyppigheden og sværhedsgraden af eksacerbationer, forbedre sundhedstilstanden og forbedre træningstolerancen."
4 Astma er COPD
Selvom astma engang var inkluderet i det brede spektrum af lidelser klassificeret som COPD, er dette ikke længere relevant. De er to meget separate sygdomme med hensyn til sygdomsudbrud, hyppigheden af symptomer og reversibilitet af luftvejsobstruktion.
5 KOL er en sygdom i gammel alder
Det er rigtigt, at de fleste mennesker diagnosticeres med KOL i det femte eller sjette årti af deres liv, men folk, der har en genetisk form for KOL, forårsaget af alfa-1-antitrypsinmangel, kan få sygdommen meget tidligere i livet, ofte mellem 32 og 41 år.
6 personer med KOL skal ikke udøve
Ja, motion kan være sværere end det plejede at være, når du er diagnosticeret med KOL, men det betyder ikke, at du ikke bør motion, selvom det gør dig kort vejret. Motion er en af de bedste måder at øge dit selvværd på, forbedre din sundhedstilstand, føle dig bedre generelt og leve en højere livskvalitet.
7 En sund kost gør kun lidt for at forbedre KOL
Vidste du, at din vægt og de fødevarer, du spiser, er direkte relateret til mængden af energi, du har? Og at mennesker med COPD kræver så meget som 10 gange energien fra en sund person at trække vejret? Det betyder, at en person med KOL kan kræve flere kalorier end en sund person (dog ikke så meget som 10 gange mere). En sund kost giver ikke kun den energi, du har brug for at trække vejret, men det hjælper med at forhindre KOL-eksacerbation og underernæring, to fælles komplikationer af KOL.
8 KOLS betyder slutningen af mit sexliv
Forkert! Mange par undgår seksuel intimitet helt, fordi de frygter, at dyspnø vil gøre dem ude af stand til at fuldføre handlingen. Mens det er rigtigt, at folk med KOL ofte får mere vind i løbet af sex end de gjorde før, er der trin, du kan tage og nem sexpositioner, du kan prøve, der vil hjælpe dig med at opretholde intimitet med din partner.
9 KOL er en mands sygdom
Gone er den opfattelse, at KOL forekommer mere overvejende hos mænd. Faktisk markerede år 2000 det første år, at flere kvinder end mænd døde af sygdommen. Denne tendens vil sandsynligvis fortsætte og stige, da antallet af kvindelige rygere også er steget de seneste år.
10 Mine lunger vil reparere sig selv, når jeg holder op med at ryge
Desværre er COPD en irreversibel proces. Når diagnosticeret er, er skaden færdig, og lungerne reparerer ikke sig selv. Men rygestop er den bedste måde at bremse sygdommens progression og øge overlevelsen hos mennesker med KOL. Fordelene ved at holde op begynder næsten umiddelbart efter at du har slettet din sidste cigaret.
