Tendinitis og bursitis er to relativt almindelige tilstande, der involverer betændelse i blødt væv omkring muskler og knogler, oftest i skulder, albue, håndled, hofte, knæ eller ankel.
Så tæt er disse forhold relateret til, at folk ofte bruger vilkårene indbyrdes. Det ville tyde på, at noget som, siger, rotator manchet senebetændelse er stort set som det samme som skulderbursitis, men det er klart ikke tilfældet.
Eller er det?
Sammenligning af tendinitis og bursitis
Tilsyneladende er tendinitis og bursitis differentieret af de typer af væv der er berørt:
- Tendinitis refererer til betændelse i senen, det reblignende, fibrøst væv, som forbinder muskel til knogle. Når en muskel bøjer eller slapper af, virker senen som en spil og får benet til at bevæge sig. Tendoner kan være små, som dem, der findes i hænder og fødder, eller store, som akillessenen.
- Bursitis er betændelsen i den væskefyldte sac, kaldet bursa, som virker som en pude mellem knogler og sener eller muskler omkring benet. Bursa reducerer kraftigt friktionen, da disse strukturer regelmæssigt gnider mod hinanden. De store bursae er placeret ved siden af senerne i de store led, som dem i skuldre, albuer, hofter og knæ.
Fordi sener og bursa ofte er tæt beliggende, kan enhver betændelse, der opstår i en, påvirke den anden.
Det er derfor, at en diagnose af "rotator manchet tendonitis" og "skulderbursitis" nogle gange kan bruges til at beskrive samme begivenhed. De er selvstændige, men samtidig eksisterende forhold, der nogle gange, men ikke altid, skyldes det samme.
Hvordan tendinitis og bursitis forskel
Overvejende er tendinitis forårsaget af en akut skade eller gentagne bevægelser (såsom hamring af et søm, løb eller tennis).
Bursitis, i mellemtiden, kan være forårsaget af de samme ting, men kan også være resultatet af en infektion eller tilstande som gigt eller reumatoid arthritis.
(Tendoninfektion, derimod, betegnes almindeligvis tenosynovitis og påvirker især membranerne omkring en sene.)
Mens bursae er afgørende for at hjælpe sener glide over knogler, har ikke alle sener en bursa. Bursa former kun, hvor der er knogler, såsom i skulderen, ydersiden af hofte eller knæskallen.
Behandling af tendonitis eller bursitis
Behandlingen af tendinitis eller bursitis afhænger stort set af skadens sted. Det kan være lige så enkelt som en begrænsende aktivitet, indtil du helbreder eller er så kompliceret som kirurgi for flere servere. Behandling af begge betingelser omfatter typisk:
- Resten af det berørte område er det første skridt til heling. Det indebærer at undgå forværrende bevægelse og kan kræve en skinne eller støtte for at sikre, at området er fuldt immobiliseret. Smerter er det første tegn på, at du ikke giver det skadede område nok chance for at hvile.
- Anvendelse af en ispakning hjælper med at kontrollere betændelsen og mindske hævelsen. Ved at minimere begge disse ting kan sener og bursa vende tilbage til deres normale tilstand. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler hjælper yderligere med at lindre betændelse og smerte. Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) og aspirin er populære valg. Den analgetiske Tylenol (acetaminophen) giver smertelindring, men reducerer ikke inflammation.
- Cortisone injektioner kan anvendes, hvis symptomerne er vedholdende. Cortisone er et kraftigt antiinflammatorisk lægemiddel, der giver kortvarig smertelindring, men har tendens til at være mindre effektiv som en langsigtet terapi.
- Fysioterapi kan styrke de omgivende muskler, lindre stress på det berørte område og forhindre gentagelse.
- I tilfælde hvor bursitis er forårsaget af infektion, kan antibiotika ordineres. Behandling af bursitis kan også være fokuseret på behandling af enhver underliggende tilstand som arthritis.
