Hvis en stikkende smerte er det centrale symptom på din hovedpine, kan du få det, der almindeligvis betegnes som en "isplukket hovedpine", og det kan være så koldt som det ærgerlige beskrivende navn antyder.
Symptomer på isplukker Hovedpine
Hvis du har oplevet en isplukket hovedpine, har du måske følt en skarp jabbingsfølelse, ofte omkring dit øje eller tempelområde. Stifterne eller jabs vises ikke i et mønster, men er snarere uregelmæssigt, en gang til flere gange om dagen.
Smerten varer meget kort tid, normalt 3 sekunder eller mindre.
I omkring 30 procent af mennesker opstår smerten i et fast sted, mens det i andre bevæger sig rundt. Når hovedpine stabs er fast på ét sted, skal en hovedpine specialist først udelukke et kraniale nerveproblem eller hjerne strukturelle problem. Når først et nerve- eller hjerneproblem er udelukket, betegnes disse isplukket hovedpine som primærstikkende hovedpine.
Ice Pick hovedpine forbundet med migræne og cluster hovedpine
Det er interessant at bemærke, at nogle mennesker med isplukket hovedpine rapporterer deres hovedpine begynder med eller forværres ved udsættelse for stærkt lys, stress eller bevægelse under en migræne. Dette indebærer, at du kan opleve både migræne og en isplukket hovedpine samtidig (en dobbelt whammy, så at sige).
Desuden, hvis du har en historie med migræne, er du mere tilbøjelig til at opleve isplukket hovedpine. Når de opstår samtidig, oplever de fleste stikkende smerter på samme side af hovedet.
Ice pick hovedpine er også forbundet med klynge hovedpine-en form for hovedpine, der forårsager alvorlige, invaliderende piercing eller brændende smerte omkring en persons øje eller i nærheden af deres tempel.
Bortset fra foreningen med andre former for hovedpine, er der lidt kendt for årsagen til isplukket hovedpine. Nogle undersøgelser tyder på et forhold til kranialt traume, godartede kraniale læsioner, herpes, en sygdom i blodkarrene i hjernen eller nervesensibilisering.
På dette tidspunkt er der dog ingen afgørende videnskabelige data på dette tidspunkt.
Behandling af ice pick hovedpine
Traditionelt ordinerer læger indocin (indomethacin), en nonsteroidal antiinflammatorisk medicin (NSAID), svarende til ibuprofen, til isplukket hovedpine. Når det er sagt, er Indocin forbundet med nogle bivirkninger som mave og tarmblødning og nyreproblemer. Husk at altid tale med din læge først, inden du tager medicin, herunder eventuelle over-the-counter medicin. Forskere har søgt efter indomethacin alternativer uden stor succes. COX-2 hæmmere (som Celebrex) kan være gavnlige, men de bærer også bivirkninger som indomethacin, selvom det antages at være mildere og sikrere i maven.
Melatonin, den samme neurohormon, der bruges til at hjælpe jetland søvnløshed, er blevet brugt til at behandle isplukket hovedpine. Tilgængelig uden recept kan melatonin stadig forårsage visse bivirkninger som træthed, svimmelhed og humørsvingninger, så en læge bør konsulteres, før man begynder at anvende melatonin. Også melatonin anbefales ikke til kvinder, der er gravide eller ammer.
Home Remedies at behandle Ice Pick hovedpine
Da isplukket hovedpine ofte falder sammen med andre typer af hovedpine, kan hjem retsmidler hjælpe med at lette smerten.
Enkel hjemme-baserede strategier omfatter:
Reducere dit stressniveau
- At få tilstrækkelig søvn og vedligeholde et almindeligt søvnmønster (for eksempel at gå i seng på samme tid hver aften)
- Udøve regelmæssigt
- At tage tid ud af hver dag for at engagere sig i En fornøjelig og afslappende aktivitet
- En anden overvejelse er at holde en beskrivende hovedpine dagbog, som kan give din læge en nøjagtig redegørelse for hovedpine. Dagbogen kan også hjælpe personer med stabbende hovedpine, hvad der kan medvirke til deres hovedpine, og hvad medicin synes at lindre dem.
Et ord fra Verywell
Ice pick hovedpine er ikke almindeligt, men hvis du er ramt af dem, er de smertefulde og kan være byrdefulde.
Når det er sagt, er den gode nyhed, at der findes behandlinger. Også for mange mennesker er deres isplukket hovedpine så kortvarig og ikke vedvarende, at behandling måske ikke engang er nødvendig.
Ikke desto mindre, sørg for at se en hovedpine specialist for en ordentlig diagnose af din hovedpine. Der er andre sundhedsmæssige forhold, der kan efterligne din isplukket hovedpine, og de skal udelukkes først.
