I 2017 rapporterede forskere, at der er en sammenhæng mellem tidlig eksponering af børn i forbindelse med almindelige husstandskemikalier, der kaldes phthalater og deprimeret skjoldbruskkirtelfunktion hos piger i alderen 3. Forskning, offentliggjort i tidsskriftet Environment International af forskere ved Columbia University Postman School of Public Health, var den første til at rapportere om sammenhængen mellem phthalatexponering og skjoldbruskkirtelfunktion hos børn.
Forskningen undersøgte fem forskellige phthalater og to skjoldbruskkirtelhormoner. Lavere niveauer af fri thyroxin (fri T4) var forbundet med forhøjede niveauer af fire af de fem phthalater studeret hos 3-årige piger. Interessant nok var linket begrænset til piger; drenge blev ikke påvirket.
Ifølge undersøgelsens seniorforfatter Pam Factor-Litvak, professor i epidemiologi på Mailman School:
Skjoldbruskkirtlen virker som master controller for hjernens udvikling. Thyroidhormoner indstiller tidsplanen, og hvis timingen ikke er synkroniseret, kan der senere være konsekvenser i hjernen. De skjoldbruskkirtler, der ses i dette studie … kunne forklare nogle af de kognitive problemer, vi ser hos børn udsat for phthalater, og vi undersøger for øjeblikket det. Selv små eksponeringer kan gøre en stor forskel. Fremadrettet er det vigtigt at lære, hvad phthalater gør for at skade børn, såvel som den vej, hvorved denne skade er påført. Vores overordnede mål er at beskytte fremtidens generations sundhed.
Hvad er phthalates?
Phthalater er en klasse af kemikalier, der betragtes som hormonforstyrrende stoffer. Endokrine forstyrrelser er kemikalier, som blander sig med funktionen af de endokrine kirtler, herunder blandt andet skjoldbruskkirtlen og reproduktive kirtler. Endokrine forstyrrelser er forbundet med reducerede sædceller og reduceret sædmotilitet hos mænd og kønsorganer hos drenge samt en øget risiko for allergi og astma blandt andre sundhedsvirkninger.
Phthalater kaldes undertiden blødgørere og tilsættes til plast, især polyvinylchlorid eller PVC, for at gøre dem blødere og mere bøjelige. Hvis du nogensinde har bemærket "ny bil lugte" eller duften af en ny plast shower curtain, det er de phthalates du lugter. Phthalater er også tilføjet til en række personlig pleje og skønhedsprodukter for at gøre deres dufte og dufte vare længere.
Den udbredt anvendelse af phthalater i mere end et halvt århundrede har resulteret i udbredt eksponering ved indtagelse, indånding og absorption gennem huden. Forskning viser, at høje niveauer af phthalater findes i de fleste amerikanere.
Produkter, der indeholder phthalater
Phthalater findes almindeligvis i følgende produkter:
- Plast- og vinyllegetøj og badlegetøj
- Plastic sexlegetøj
- Drikkeflader
- Plastfødevareopbevaringsbeholdere
- Vinylprodukter, herunder gulvbelægning, tapet, byggematerialer, brusegardiner, græsplæne møbler, en række plastikbeklædningsgenstande (dvs. regnfrakker og regnstøvler)
- Bilinteriør
- Plasthageslanger
- Malinger
- Nogle mejeriprodukter og nogle kød og oste
- Nogle vandhaner
- Duftende lotioner
- Parfume, køln og eftershave
- Baby pulver, shampoo og lotioner
- Deodoranter, shampooer, hårgeler, hårsprayer og neglelak
- Vaskemiddel
- Luftforfriskere
- Insektresistenter
Sådan undgår du phthalater
Der er flere måder at reducere og minimere eksponering for phthalater.
Undgå produkter, der indeholder eventuelle phthalater som ingredienser
Du vil typisk se phthalat i navnet, men det kan også være angivet ved dets akronym. Fælles ftalater tilsat produkter inkluderer:
- BBP: butylbenzylphthalat MB2P: monobenzylphthalat DBP: di-n-butylphthalat MBP: mono-n-butylphthalat MiBP: mono-isobutylphthalat DEHP: di- ( 2-ethylhexyl) phthalat MEHP: mono- (2-ethylhexyl) phthalat DEP: diethyl phthalat
- MEP: monoethyl phthalat
- DiDP: di-isodecyl phthalatDiNP: di-isononyll phthalat DnHP: di-n-hexyl phthalat DnOP: di-n-octyl phthalat
- Undgå PVC Plast
- Medmindre et produkt specifikt er mærket "phthalat-fri", undgå bløde plastprodukter, såsom brusebad gardiner.
- Undgå produkter, der ligner "duft" som ingrediens
- Lovligt må phthalater ikke identificeres i nogle skønhedsprodukter. Ftalaterne i disse produkter kan simpelthen mærkes som "duft", hvilket gør det vanskeligt at identificere den specifikke ingrediens. Medmindre et produkt er mærket "ingen syntetisk duft" eller "phthalatfri" eller kommer fra et firma med en phthalatfri politik, er det bedst at undgå at bruge det. En undtagelse: produkter, hvis mærkning indikerer, at duft især kommer fra æteriske olier. Tree-Hugger hjemmeside har en liste over 12 virksomheder, der fremstiller naturlige ftalatfri parfume.
- Vælg phthalate-free Baby Products
- For spædbørn og børns personlige plejeprodukter, vælg et firma, der har en streng phthalatfri politik. Smart Mommy Healthy Baby har en god liste over virksomheder, der har sikre baby og børns produkter.
- Vælg phthalate-fri pleje og skønhedsprodukter.
- For skønhedsprodukter og personlige plejeprodukter, der indeholder dufte eller dufte, skal du kun vælge de virksomheder, der har en streng phthalatfri politik. Nogle gode ressourcer til lister over virksomheder, der fremstiller phthalatfri skønhedsprodukter, omfatter:
- Breast Cancer Action Network-listen over phthalatfri kosmetik
- Kampagnen for sikker kosmetik
Miljøarbejdsgruppens database om safecosmetics
Anmod om PVC-fri medicinske forsyninger
Hvis du har brug for intravenøs medicin eller brug et kateter, skal du være opmærksom på, at disse produkter ofte bruger PVC-rør. Du kan bede din læge om at bruge phthalatfri slange og medicinsk tasker.
Undgå plastfødevarebeholdere
Brug ikke plastfødebeholdere, og aldrig mikrobølgeføde i dem, da varme frigiver kemikalier hurtigere ind i din mad. Hvis du skal bruge plast til at opbevare mad, er recyclingskoderne 1, 2 eller 5 mindre tilbøjelige til at indeholde phthalater, og 3 og 7 er mere tilbøjelige til at indeholde phthalater. Dette er især vigtigt for opbevaring af baby mad, samt baby flasker, sippy kopper og snack kopper. Hvis du er i tvivl, skal du vælge glas eller rustfrit stål. Du kan finde en nyttig liste over phthalater i forskellige fødevareoplagringsprodukter på Good Housekeeping’s hjemmeside.
Brug nyere plastlegetøj eller ikke-plastiske legetøj
Ældre legetøj kan stadig indeholde phthalater, men nye legetøj er typisk phthalatfrie. Smid gamle legetøj til spædbørn og børn, og erstat med nyere legetøj eller legetøj uden plastik.
Brug kun naturlige luftfriskere
- De fleste kommercielle luftfriskere har phthalat, så brug kun naturlige luftfriskere, der får deres duft af æteriske olier og andre naturlige dufte.
- Vælg Økologisk Dairy, Produce, and Meat
- Økologiske fødevarer er ikke udsat for pesticider, hvilket reducerer risikoen for, at de får høje ftalatniveauer.
Et ord fra Verywell
Undgå phthalater bør være en familie affære til gavn for alles sundhed. Men hvis du har babyer eller småbørn, er det specielt vigtigt. I den forbindelse har Columbia University’s Dr. Factor-Litvak den mest grundlæggende råd, som alle forældre til babyer og småbørn skal følge: "Forældre med små børn bør undgå at bruge produkter, der indeholder phthalater som shampoo, neglelak og vinylgulve."
