Hovedpine hos børn er almindelige klager, der forekommer hos ca. 40 til 75% af den pædiatriske befolkning. Tilsvarende er fedme (defineret som et body mass index eller BMI større end 30) en voksende barndom sundhedsmæssige bekymring. I 2011 var over 40 millioner børn over hele verden overvægtige. Som forældre kan vi være orienteret om og involveret i omsorg for vores barns sundhedsbehov.
Forståelsen af sammenhængen mellem dit barns vægt og hendes hovedpine kan hjælpe med at forbedre livskvaliteten og det generelle helbred. Er der en forbindelse mellem hovedpine og fedme hos børn?
Ja. Forbindelsen mellem hovedpine og fedme er vel dokumenteret hos voksne. Undersøgelser har vist, at overvægtige voksne er mere tilbøjelige til at udvikle kronisk daglig hovedpine og har hyppigere og mere alvorlige migræne. Men hvad med vores børn? Selvom der ikke er så mange undersøgelser der omhandler dette problem i den pædiatriske befolkning, er der lignende beviser, der forbinder barndommen fedme og hovedpine.
En nylig undersøgelse i
Hovedpine fandt en højere fedthed hos børn med primær hovedpine. Husk, primære hovedpine er hovedpine, der ikke er forårsaget af en anden medicinsk tilstand. Eksempler på almindelig primær hovedpine hos børn er migræne og hovedpine af spændingstypen. Undersøgelsen viste også, at overvægtige børn har hyppigere og invaliderende hovedpine. Dette er bekymrende, da de hyppigst og invaliderende hovedpine er for et barn, jo mere sandsynlige børn er at savne skole og sociale aktiviteter.
Hvorfor bidrager vægten til migræne?
Vi kender ikke det nøjagtige svar, men der er sandsynligvis flere årsager. Fysisk inaktivitet, dårlig ernæring og andre sundhedsforhold, der skyldes overvægt, kan alle spille en rolle.
En anden potentiel årsag er det stress, at ekstra vægt sætter på ens krop. Fedme producerer en tilstand af kronisk, lavgradig inflammation. Denne tilstand af betændelse ligner det, der opstår, når en person har et migræneanfald. Forskere antager, at børn som voksne kan være mere tilbøjelige til at udvikle migræne eller har hyppigere eller alvorlige migræne, hvis deres krop allerede er i en tilstand af betændelse eller stress fra fedme.
Hvis dit barn er overvægtigt eller overvægtigt, vil vægttab hjælpe hendes hovedpine?
Potentielt, og det kan være et forsøg værd at overveje alle de andre fordele ved at opretholde en normal, sund vægt. Nedenfor er en undersøgelse, der understøtter vægttab hos børn til hovedpineforvaltning.
En undersøgelse i
Hovedpine undersøgt 900 børn i alderen 3 til 8, fra syv forskellige pædiatriske hovedpinecentre. Ca. en tredjedel af børnene var overvægtige eller overvægtige, og størstedelen af børnene led af migræne uden aura. Børnene, uanset deres vægt, blev rådgivet om ernæring og vægtstyring ved deres første besøg. Oplysninger om deres hovedpine, såsom antallet af hovedpine per måned og handicapet som følge af deres hovedpine, blev også samlet ved dette første besøg. Børnens vægt, hovedpinefrekvens og handicap blev derefter revurderet med 3 måneders og 6 måneders interval. Resultaterne viste, at for overvægtige og overvægtige børn førte vægttab ved opfølgende besøg til en reduktion af antallet af månedlige hovedpine.
Det store billede
