Der er mange forskningsundersøgelser, der har rapporteret fordele fra fodmassage, zoneterapi og akupressur. Kvaliteten af disse forskningsstudier har dog varieret meget, og indtil disse typer af undersøgelser er udført på store grupper af mennesker, er det svært at sige endeligt, hvilken fordel, hvis nogen, fodmanipulation har sundhed.
Generelt er det generelt accepteret, at disse terapier kan give nogle fordele, og de har ringe eller ingen bivirkninger. Forskere er bare ikke sikre på, hvordan terapierne virker. Lær mere om nogle af de betingelser, der kan være til gavn for fodmassage, zoneterapi og akupressur.
Fodsår
At forsøge at helbrede diabetiske fodsår er ofte svært og tager meget tid. En undersøgelse viste, at trykluftmassage reducerede den tid det tog at helbrede diabetiske fodsår. De foreslår, at det kan virke ved at forbedre lokal kredsløb, og at den har potentiale til at supplere standard kirurgisk og medicinsk behandling af diabetiske fodsår.
Kræftpatienter
Patienter, der beskæftiger sig med kræft, oplever mange ændringer i deres krop og sind. Massage, zoneterapi og akupressur er blevet anvendt som komplementære terapier til traditionelle medicinske behandlinger hos patienter med kræft. Mange forskningsundersøgelser har vist fordele som nedsat angst, smerteintensitet, kvalme, opkastning og træthed hos patienter, der har kræft.
Post-op smerte
Efter operationen er det ikke ualmindeligt, at patienterne har smerter. Fod- og håndmassage blev givet til postoperative patienter, og undersøgelsen viste, at smerte score, puls og respirationsrate faldt. Det skal bemærkes, at massagebehandlingerne blev givet 1-4 timer efter at patienterne tog deres smertestillende medicin, så det kunne have påvirket resultaterne.
Arteriesygdom
Perifer arteriesygdom er forårsaget af hærdning og indsnævring af arterierne, hvilket kan føre til nedsat blodgennemstrømning. Akupressur har vist sig at øge blodgennemstrømningen. En undersøgelse hos patienter med perifer arteriel okklusiv sygdom (nedsat blodgennemstrømning i deres ben) viste, at akupressur øgede blodgennemstrømningen i patienternes underben.
Aldring
Nogle gange, hvis du rammer middelalderen, kan du få nogle uønskede ændringer i, hvordan du tænker og føler. En forskningsundersøgelse med middelalderlige kvinder viste, at selvreflexologi nedsatte depression, oplevede stress, systolisk blodtryk og hjalp med at styrke deres immunsystem.
Overgangsalderen
Mange fysiologiske og psykologiske ændringer finder sted i overgangsalderen. I en undersøgelse, der sammenlignede refleksologi med en fodmassage, var der ingen forskel i fordelene ved en af dem til at hjælpe med symptomerne på overgangsalderen. Både zoneterapi og fodmassage bidrog til at mindske angst, depression, blink og nattesvigt hos kvinder i overgangsalderen.
Højt blodtryk
Ifølge American Heart Association anslås det, at 1 ud af 3 voksne i USA har højt blodtryk. En undersøgelse undersøgte fordelene ved zoneterapi på blodtryk, kolesterol og livtilfredshed.
De fandt, at zoneterapi hjalp med at sænke det systoliske blodtryk, men ikke det diastoliske tal, og at livtilfredsheden blev forbedret signifikant. Samlet set viste blodkolesterolniveauet ikke forbedring.
Amputationer
