Fibromyalgi (FMS), kronisk træthedssyndrom (ME / CFS) og irritabelt tarmsyndrom (IBS) går ofte sammen. Ingen ved rigtigt hvorfor, men vi ved, at alle tre forhold kan indeholde ubalancer af det kemiske serotonin, selvom det i FMS og ME / CFS er en ubalance i hjernen, mens IBS er i tarmene.
Ligesom FMS og ME / CFS kan IBS i sig selv være svækkende og kan pålægge mange restriktioner på din kost og livsstil.
Alt, hvad der forårsager smerte eller stress i din krop, kan forværre FMS / ME / CFS symptomer, så det er især vigtigt at behandle din IBS. Med en vis indsats kan IBS-symptomer typisk forvaltes godt.
Hvad er irritabel tarmsyndrom?
Når du har IBS, virker din tarm ikke korrekt. Tarmene i sig selv er fine, men nogle mennesker kan have en lavere smertetolerance, når det kommer til tarmstrækning og bevægelse, eller de kunne muligvis have forstyrret tarmmuskelbevægelse.
Mennesker med IBS kan have akut diarré eller forstoppelse, eller kan have skiftende udfald af hver. De har også hyppige mavesmerter. Mens de fleste mennesker med FMS ikke har mavesmerter i forbindelse med fordøjelsen, føles IBS smerte ofte som smerten ved FMS. Forskerne ved endnu ikke, hvorfor IBS udvikler sig, men de ved, at det ofte starter efter svær gastroenteritis (såkaldt "maveinfluenza") eller en ekstremt stressende begivenhed.
Forskere kigger i øjeblikket på, hvad der kaldes hjernegangsforbindelsen for bedre at forstå forholdet mellem stress og IBS.
Hvorfor går disse sygdomme sammen?
Det korte svar på spørgsmålet om hvorfor disse forhold ofte forekommer sammen er: "Ingen ved." Det lange svar er på dette stadium spekulativt.
Ligheder, der er værd at forskernes tid omfatter:
Alle tre forhold kan indebære serotonin ubalancer
- IBS og ME / CFS begge kan begynde efter en anden sygdom
- Hver af disse tilstande er stærkt forbundet med stress
- Lige nu kender vi ikke bagvedliggende årsager til nogen af disse forhold, og vi vil sandsynligvis ikke forstå deres forhold, før vi bedre forstår deres årsager og mekanismer. På baggrund af forskning er en fremtrædende paraplybetegnelse imidlertid centrale følsomhedssyndromer.
Symptomer på irritabel tarmsyndrom
Symptomer på IBS omfatter stort set ubehagelige abdominale symptomer, du kan tænke på. Sammen med forstoppelse og / eller diarré er de vigtigste symptomer: ◗ Kvalme og opkastning
Gas
- Opblødning
- Abdominal distention
- Symptomer, der ikke er forbundet med IBS, omfatter:
- Bloody stool
Anæmi
- Abdominal smerte og kramper, der vækker dig eller holder dig vågen Signifikant, utilsigtet vægttab
- Når du har en markant ændring i tarmfunktionen, skal du tale med din læge.
- Afsked ikke nogen af disse symptomer som blot et andet aspekt af FMS eller ME / CFS, fordi ingen af disse betingelser involverer dem.
- Diagnostisering af IBS
En anden ting IBS har til fælles med FMS og ME / CFS er, at det er en diagnose af udelukkelse, hvilket betyder, at den skal laves ud fra symptomer frem for forsøg.
Før du diagnosticerer dig med IBS, kan din læge muligvis udelukke inflammatorisk tarmsygdom (ulcerøs colitis og Crohns sygdom), tyktarmskræft, fødefølsomheder og andre tilstande med lignende symptomer.
IBS behandling
IBS generelt er en kronisk tilstand, men du har mange muligheder for at føle sig betydeligt bedre.
Doseringsbehandlinger til IBS omfatter generelt:
receptpligtig diarré medicin
receptpligtig forstoppelse medicin
over-the-counter medicin
- diæt ændringer
- stress management teknikker
- holde sig til et behandlingsregime kan minimere dine symptomer, hvilket betyder, at de vil have langt mindre indvirkning på dit liv såvel som på FMS eller ME / CFS.
- Med irritabel tarmsyndrom og FMS / ME / CFS
- Når du beskæftiger dig med flere tilstande, skal du sørge for at alle dine læger og apoteket er opmærksomme på medicin, kosttilskud og kostbegrænsninger, som du står overfor. (Nogle lægemidler kan indeholde ingredienser, der generer dig.)
Den gode nyhed er, at IBS-behandlinger generelt ikke er i konflikt med FMS / ME / CFS-behandlinger, og fokus på en sund kost kan være til gavn for dit generelle helbred. En nøgle til at føle sig bedre er at lære alt hvad du kan om din tilstand.
