Samlet kolesterol er den samlede mængde kolesterol i dit blod. Dit totale kolesterol omfatter lavdensitetslipoprotein (LDL eller "dårlig") kolesterol og højdensitetslipoprotein (HDL eller "godt") kolesterol. Kolesterol er et voksagtigt, fedtholdigt stof, der findes i alle celler i din krop.
Hvad er lipoproteiner?
LDL- og HDL-lipoproteinerne er små "pakker" i dit blod med fedt (lipid) på indersiden og proteiner på ydersiden, der bærer kolesterol i hele kroppen.
Hvad laver lipoproteiner "God" eller "Bad"?
- HDL, det gode kolesterol. Du hører meget om at holde dit kolesterol lavt. Men i tilfælde af HDL-komponenten af totalt kolesterol, jo højere dit niveau, jo bedre. Problemet er, det kan være svært at holde dine HDL niveauer høje. Det er fordi det ofte er svært at kontrollere livsstilsfaktorer, der kan sænke det, herunder type 2-diabetes, være overvægtige, ikke får nok motion og rygning. Genetiske faktorer kan også spille en rolle.
- LDL, det dårlige kolesterol. Denne "dårlige dreng" af kolesterolfamilien skal opbevares på det laveste niveau, som du og din læge kan opnå. Selvom statinmedicin kan hjælpe, er din kost vigtig. LDL-kolesterol går op, hvis din kost er høj i mættet og "trans" fedt, også kaldet transfedtsyre. (Dette er det fremstillede fedt, der bruges til at øge levnedsmiddelets holdbarhed og smagsstabilitet.)
- Triglycerider den mest almindelige form for fedt i din krop. Det er ikke kolesterol. Men det måles, fordi du har både høje triglycerider og LDL, eller når det er højt, og din HDL er lav, er scenen sat til udvikling af aterosklerose – opbygning af fede plaques på arterievægge – og øget risiko for hjertesygdomme (og slagtilfælde) .
Hvordan er total cholesterol målt?
Dette gøres ved hjælp af en blodprøve kaldet lipoprotein panel, som også måler dine triglycerider. Til denne test giver du en blodprøve, der er taget efter du har fastet (ikke spist noget og drukket kun vand) i 9 til 12 timer før din test.
Din samlede kolesteroltal beregnes ved hjælp af ligningen: HDL-niveau + LDL-niveau + 20 procent af dit triglyceridniveau. Hvorfor skal du testes for totalt kolesterol?
Det er vigtigt for alle mennesker i alle aldre at holde total kolesteroltal inden for en sund rækkevidde, uanset om de har hjertesygdomme eller ej. Hvis du som mange mennesker har højt blodkolesterol og ikke ved det, kan du bare få det blodprøve, du kan finde ud af. Hvorfor? Fordi i sig selv ikke højt blodkolesterol forårsager symptomer. Derfor skal du have testet dit kolesterol mindst hvert femte år, hvis du er 20 år eller ældre.
Forståelse af total cholesterol testresultater
Testresultater for total cholesterol er udtrykt i milligram per deciliter (mg / dL) blod og rangeres som følger:
Ønsket niveau: Mindre end 200 mg / dL
- Borderline højt niveau: 200-239 mg / dL
- Højt niveau: 240 mg / dL og over
- Hvad fortæller et samlet kolesteroltalresultat?
Din samlede kolesteroltal afspejler din risiko for hjertesygdomme. Generelt, jo højere niveau, jo højere er din risiko. Hvorfor måler testen også lipoproteinerne i dit totale kolesterol såvel som dine triglycerider?
LDL ("dårligt") kolesterol er den vigtigste "motor" af kolesterolopbygning og blokering i dine arterier.
- HDL ("godt") kolesterol hjælper med at forhindre hjertesygdomme ved at fjerne kolesterol fra dine arterier og sende det til din lever for eliminering.
- Triglycerid er en anden form for fedt i dit blod, der kan øge din hjertesygdomsrisiko.
- Hvis dit totale kolesterol er for højt, kan din læge anbefale livsstilsændringer og / eller medicin for at sænke det.
