Beskytte unge kolonner

eller hendes, hans eller, hans eller hendes, barns plade, beskytte hans

Selv om det har stigmatisering som en "ældre sygdom," tyktarmskræft kan ramme enhver person i enhver alder. Statistisk set er det usandsynligt, at dit unge barn eller teenager vil blive diagnosticeret med tyktarmskræft, men det er værd at bemærke, at risikoen for tyktarmskræft er stigendeblandt de under 50 tilskuere, mens den er stadigt faldende for folk over 50 år. du lærer dit barn, såsom hvordan man kan spise sundt eller motionere dagligt, vil bære i voksenalderen og hjælpe med at beskytte hans kolon længe efter at han forlader reden. Kolon cancer er mest typisk diagnosticeret efter du er 50 år gammel. En forklaring på dette er det faktum, at polypper i tyktarmen – dem der i sidste ende kan slå kræft – tage år i årtier at vokse og mutere. Dette er hovedårsagen til, at screeningstest og polyfjernelse er så afgørende for at slå farveektalcancer.

Visse genetiske mutationer kan overføres til dine børn. Det er umuligt at arve

eller fange tyktarmskræft, men det er muligt at arve de gener, der hjalp til med at vokse kræften. Tjek din families medicinske historie og se efter et af følgende genetiske syndromer, der kan føre til tyktarmskræft, fra de fleste til de mindst almindelige: Familial Adenomatous Polyposis (FAP) Arvelig Ikke-Polyposis Colorectal Cancer (HNPCC) eller Lynch Syndrome

  • Juvenile Polyposis syndrom (JPS)
  • Peutz Jeghers syndrom (PJS)
  • MYH-associeret polyposis (MAP)
  • Gardner syndrom
  • Tørrehudsyndrom
  • Genetisk testning
  • Hvis nogen i din nærmeste familie (førstegangsrelateret som forælder eller søskende) har været diagnosticeret med kolorektal cancer, kan genetisk test være til gavn for din familie.

Personen med kræften kunne vælge genetisk testning, hvilket ville vise, om en genmutation var ansvarlig for at hjælpe kræften vokse. Hvis genprøven er positiv, hvilket betyder, at der er en genmutation, der hjalp med at føre til tyktarmscancer, kan familiemedlemmer blive testet for at se, om den specifikke mutation er til stede i hans eller hendes blod.

Men genetisk testning er ikke idiotsikker. Mellem 15 og 30 procent af de mennesker, der blev diagnosticeret med FAP, havde ingen familiehistorie af sygdommen før den person fik det. Hvis du eller en elsket overvejer genetisk test, skal du tale med din læge. Han eller hun kan henvise til en genetisk rådgiver, en person, der er højtuddannet til at hjælpe dig med at fortolke resultaterne og betydningen af ​​dit genprøve.

Screening and Treatment

Hvis der er en familiehistorie af kolorektal cancer eller genmutationer, kan familiemedlemmer diskutere tidlige screeningseksaminer med lægen. I nogle tilfælde kan din læge opfordre til at blive screenet tidligere end de nationale anbefalinger, som for øjeblikket starter ved 50 år. Ligeledes, hvis dit barn har et genetisk syndrom, der er nævnt tidligere, såsom FAP, vil han eller hun kræve mere aggressiv screening og behandling for at beskytte hans eller hendes tyktarm mod kræft. Koloskopier kan starte så tidligt som 10 år, og mange børn med FAP ender med at have en colectomy (komplet kirurgisk afføring) ved de sene teenagere.

Hjælp dit barn til at gøre bedre madvalg

Dit barn modellerer hans eller hendes spisevaner fra dine eksempler. Selvom dit barn er i teenageårene, er det stadig ikke for sent at gøre en forskel i hans eller hendes spisevaner.

Et par fakta om kost og dit barns kræftrisiko:

Koloncancer har været forbundet med en kost rig på rødt kød, fedt og alkohol

Overvægtige børn kan typisk vokse til at være overvægtige voksne – fedme er en risikofaktor for kræft

  • Optimalt, Forældre kan begynde at lære børn at spise sundt fra den første bid af fast mad. Selvom du måske må sætte disse sunde fødevarer på dit barns plade op til seks gange, før han eller hun faktisk tager en bid, vil vedholdenheden betale sig. At lære yngre børn hvordan man laver bedre mad valg, overveje:
  • Tag dit barn til butikken og lære om de forskellige farver, teksturer og smag af friske råvarer

Sørg altid for at placere mindst to friske grøntsager på dit barns plade med hvert måltid

  • Reducere antallet af gange om ugen, som din familie spiser ud – især i fastfood virksomheder
  • Lad dit barn lege med friske frugter og grøntsager på pladen – det er sjovt at pope frøene til en granatæble eller gøre smiley ansigter ud af appelsinskræller
  • Hvis dine børn er i de tidlige eller sene teenageår, ernæringsmæssig uddannelse kan tage en mere seriøs tilgang, herunder:
  • Opmuntre din teenage til at hjælpe dig med at forberede måltider – teenagere kan også nyde teksturer og aromaer af friske grøntsager, frugter og korn

Tag enhver mulighed for at undervise dine teenagere om virkningerne af gode og dårlige valgmuligheder i kroppen

  • Fortsæt med at fungere som en rollemodel for din teenager, fylder din tallerken med sunde valg
  • Brug uddannelsesværktøjer, som din teenageren kan identificere med, herunder multimedier
  • Lær din teenager om din familiehistorie, så han eller hun kan forstå vigtigheden af ​​at advo cating for hans eller hendes eget helbred fremad
  • Vigtigheden af ​​motion
  • Både unge og teenagere er en del af generationen kaldet Generation Z eller Net Generation. Disse unge er intelligente, multimedieindstillede børn og multi-tasking genier. Sørg for at hjælpe dit barn – teenage eller skole i alderen – lære vigtigheden af ​​motion. Træning dagligt er bundet til en lavere risiko for at udvikle ikke kun tyktarmskræft, men også mange andre kroniske sygdomme. Det vil forbedre dit barns kardiovaskulære fitness, udholdenhed og måske endda hjælpe hende med at sove bedre om natten.

Kæmper ikke Net Generations kærlighed til teknologi – omfavne det. Hvis du har svært ved at få din teenage fra sofaen, overvej at få dem til at træne ved hjælp af et af de mere populære bevægelsesbaserede spilrådgivning, hvoraf mange har dansespil, træningsspil og endda sports spil, der får dit barn op og flytte. Yngre børn kan få en spænding fra at tjene præsidentlig anerkendelse for motion. At hjælpe din søn eller datter til at tjene den præsidentielle Active Lifestyle Award (PALA) er en fantastisk måde at komme i gang.

Like this post? Please share to your friends: