Diarré er et almindeligt, men sjældent diskuteret problem. Det er et symptom på en underliggende tilstand, som kan tage noget arbejde at identificere. Der er mange mulige årsager til diarré, herunder infektioner, fødevareallergier eller intolerancer, og endda medicin.
Her er en primer på de forskellige årsager til diarré, både pludselige og kroniske, de ekstra symptomer du kan forvente med det og mulige behandlinger.
Årsager til pludselig diarré
"Akut diarré" starter, godt, pludselig. Det medfører ofte andre symptomer, såsom kvalme, opkastning, hovedpine og feber.
Den mest almindelige årsag til diarré, især diarré, der starter pludselig, er en infektion – det kan betyde en infektion fra bakterier, en virus eller en parasit. Der er mange mulige årsager til akut diarré, men de tre mest almindelige er:
1) Fødevareforgiftning
Fødevareforgiftning sker, når du spiser mad, der er forurenet med bakterier. Bakterierne opbygger toksiner i den mad, der gør dig syg. Årsager til madforgiftning er dårlig hygiejne eller mad opbevares ved forkert temperatur.
- Hvor længe diarré varer: Normalt mindre end to dage
- Udløses af: Toksiner i fødevarer
- Symptomer forekommer indenfor:to til seks timer
- Udseende: Eksplosiv, vandig
- Andre symptomer: Abdominal kramper, feber, opkastning, svaghed
2) Rejsendes diarré
Traveler diarré er forårsaget af at spise mad eller drikkevand, der er forurenet med bakterier eller parasitter.
De fleste rejsende diarré vil blive bedre med hjemmepleje om få dage. Hvis du for nylig har rejst til et tropisk land, og du har diarré, skal du kontakte din læge.
- Hvor længe diarré varer: Normalt mindre end en uge
- Udløst af: Fødevarer eller vand, der er forurenet af bakterier, vira eller parasitter
- Symptomer forekommer indenfor: 12 til 24 timer
- Udseende: Eksplosiv, vandig, nogle gange indeholder slim eller blod
- Andre symptomer: Eventuelt opkastning og / eller feber
3) Maveinfluenza
Maveinfluenza er forårsaget af forskellige vira end sæsoninfluenza, såsom rotavirus. Du kan generelt pleje din maveinfluenza med hjemmebehandling. Unge børn, ældre og personer med kompromitterede immunforsvar er i risiko for dehydrering og bør nøje overvåges for tegn på alvorligere komplikationer.
- Hvor længe diarré varer: Normalt tre til otte dage
- Udløses af: En virus
- Symptomer forekommer indenfor:to dage efter eksponering
- Udseende: Vandig
- Andre symptomer: Opkast, feber, achiness
Årsager til kronisk diarré
Diarré, der fortsætter i uger eller måneder, kan skyldes en infektion, eller det kan skyldes en underliggende sygdomstilstand. Her er nogle af de mulige årsager til kronisk diarré, og der er mange flere. Hvis du har haft diarré i mere end tre dage, skal du søge hjælp fra din læge.
4) Celiac Disease
Hvis du har ubehandlet cøliaki, kan du have svært ved at forbinde dine symptomer med en bestemt fødevare, fordi din tarme er beskadiget, og du kan få symptomer hele tiden.
- Hvor længe diarré varer: Mere end fire uger
- Udløses af: Gluten, men kan svært at bestemme et bestemt måltid
- Udseende: Store, dårlige ildelugtende afføring, der flyder i vand og kan forekomme fedtede
- Andre symptomer: Utilsigtet vægttab, mangel på energi, mangel på vækst hos børn
5) Fødevareallergi
Symptomer på klassisk Ig-E-medieret fødevareallergi begynder inden for minutter til timer at spise en udløsermad. Det er muligt at være allergisk overfor enhver mad, men nogle få fødevarer giver de mest almindelige madallergier.
- Hvor længe diarré varer: Normalt mindre end 24 timer
- Udløses af: En bestemt fødevare
- Symptomer forekommer indenfor:to timer
- Udseende: Vandig, kan indeholde blod
- Andre symptomer: Hives; opkastning; hævelse af ansigt, tunge eller hals; eksem
6) Fødevareintolerans
Fødevareintolerance skyldes mangel på de enzymer, der er nødvendige for at fordøje en bestemt fødevare. Lactoseintolerance, manglende evne til at fordøje sukkerarterne i mælk, er den mest almindelige.
- Hvor lang tid diarré varer: Mere end fire uger
- Udløses af: En bestemt fødevare
- Symptomer forekommer indenfor:to til 12 timer
- Udseende: Vandig, nogle gange indeholder slimhinde
- Andre symptomer: Gassiness, kramper eller smerter
7 ) Inflammatorisk tarmsygdom
Inflammatorisk tarmsygdom omfatter Crohns sygdom og ulcerøs colitis, som begge har kronisk diarré som et symptom. Begge er uhelbredelige kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen, som kan behandles med kirurgi eller styres med medicin.
- Hvor længe diarré varer: Mere end fire uger
- Udløses af: Ikke relateret til en bestemt fødevare
- Udseende: Blod eller slim i afføring
- Andre symptomer: Abdominal smerte, feber, vægttab, forsinket vækst hos børn
8 ) Irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) beskriver kronisk diarré, forstoppelse og mavesmerter, der ikke har en kendt sygdom som årsag. Hvis du er blevet diagnosticeret med IBS, skal du diskutere muligheden for cøliaki hos din læge. American College of Gastroenterology anbefaler, at alle diagnosticerede med IBS og diarré testes for cøliaki.
- Hvor længe diarré varer: Mindst seks måneder
- Udløses af: Ikke relateret til en bestemt fødevare, selvom visse fødevarer kan forværre symptomer.
- Udseende: Små, hyppige afføring
- Andre symptomer: Kronisk abdominal oppustethed eller fjernelse, forstoppelse. Smerte er lettet af afføring
9) Mælk / Soja Protein Intolerance
Spædbørn viser normalt tegn på proteinintolerans inden for få måneder efter fødslen. Nogle spædbørn kan reagere på fødevareproteiner, der er til stede i modermælk, mens andre kan reagere på formler baseret på enten komælk eller soja.
- Hvor længe diarré varer: Mere end to uger
- Udløses af: Mejeriprodukter eller sojaprodukter, nogle gange af æg eller andre proteiner
- Symptomer forekommer indenfor:to timer eller mere
- Udseende: Slim af slim eller blod
- Andre symptomer: Distribueret mave, gråt, manglende trivsel
10) Medicinering
Nogle lægemidler, især antibiotika og kemoterapi, kan forårsage diarré. Du kan have en reaktion på selve medicinen eller et additiv, såsom et aromastof. Medicinen kan også ændre balancen af bakterier i tarmene, hvilket forårsager mavesmerter og diarré. Tal med din læge, hvis du har diarré efter start af en ny medicin.
Hvad din læge vil spørge om din diarré
For at finde ud af årsagen til din diarré, vil din læge sandsynligvis spørge dig om disse spørgsmål:
- Hvor lang tid har du haft diarré? Selvom det ikke er en absolut regel, kan diarré, der startede pludselig i de sidste 24 timer, indikere en infektion eller virus. Hvis det har pågået i måneder eller år, kan du have en fødeintolerance eller en inflammatorisk tarmsygdom.
- Hvornår begyndte det? Din læge vil gerne vide, om du rejste ud af landet for nylig, eller hvis du spiste mad, du mistænker, forårsager din diarré. Fødevareallergi symptomer starter umiddelbart efter at have spist en mad, mens diarré forårsaget af intolerancer eller infektioner kan forsinkes med 12 timer eller mere.
- Hvor mange afføring en dag har du?Friske mennesker gennemsnitligt mellem to til tre om dagen og to til tre om ugen. Tre eller flere uformede afføring om dagen er cutoff for diarré.
- Hvad ser det ud? Diarré kan være løs afføring, vandig, slim-y eller mørkfarvet. Sort eller lyse rød diarré kan betyde, at der er blod i din fæces, hvilket er en alvorlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Et ord fra Verywell
Du kan passe på de fleste diarré ved at bruge hjemme-behandlinger, men nogle symptomer kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Hvis du oplever pludselig diarré, som varer længere end ca. 48 timer, skal du søge lægehjælp på lægen eller på en akutklinik. Dehydrering kan blive et problem. Hvis der er blod i din diarré, skal du straks søge lægehjælp, uanset hvor lang tid du har haft det. I mellemtiden med kronisk diarré bør du tale med din læge om symptomer og om test er nødvendig for at bestemme årsagen.
