Gulerodsolie er et naturligt stof, der anvendes i aromaterapi. En æterisk olie udvundet af frøet af Daucus carota plante, den har en sød, jordlig duft. Brug af gulerodsolie i aromaterapi siges at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele, herunder stressreduktion.
Derudover anvendes gulerodsfrøolie nogle gange i hudplejeprodukter. Proponenter tyder på, at det kan have anti-aging virkninger, når de påføres huden.
Bruger
Når det anvendes i aromaterapi, siger gulerodsfrøolie at hjælpe med at behandle følgende sundhedsmæssige problemer:
- arthritis
- bronkitis
- eksem
- gigt
- influenza
- reumatisme
- stress
Desuden er gulerodsfrø olie påstået at stimulere fordøjelsessystemet, forbedre leveren og nyre sundhed, og fremme detox.
Fordele
Selv om forskning på aromaterapeutisk brug af gulerodsolie i øjeblikket mangler, viser nogle foreløbige undersøgelser, at denne olie kan give visse sundhedsmæssige fordele.
I en undersøgelse, der blev offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology i 2008, viste testen på mus, at gulerodsfrøolie måske har antifungale egenskaber.
Desuden konstaterede et laboratorieundersøgelse offentliggjort i Chemistry & Biodiversity i 2009, at gulerodsolie kan tilbyde antibakterielle fordele.
Mens disse resultater tyder på, at gulerodsolie kan have nogle gavnlige virkninger, er det vigtigt at bemærke, at ingen af undersøgelserne testede anvendelsen af olien som et aromaterapimiddel.
Sikkerhed
Selvom gulerodsfrøolie generelt betragtes som sikker, når den anvendes i aromaterapi, kan indtagelse af olien have toksiske virkninger. Det er også afgørende at fortynde gulerodsfrø æterisk olie med en bærerolie, før du bruger den på din hud.
Derudover kan nogle personer opleve irritation, når de anvender gulerodsfrø æterisk olie til huden.
Lær mere om, hvordan du bruger gulerodsolie sikkert.
Administration
Der findes en række måder at bruge gulerodsfrøolie på i aromaterapi. En populær metode er at blande olien med en bærerolie (såsom jojoba, søde mandel eller avocadoolie), så bland blandingen på huden, tilføj den til dit bad eller brug den som en massageolie.
Du kan også indånde duften af gulerodsfrøolie ved at dryppe et par dråber af olien på en klud eller væv og indånde eller ved hjælp af en aromaterapi diffusor eller fordamper.
Ifølge praktiserende læger af aromaterapi blander gulerodsolie godt med æteriske olier af cedertræ, kanel og geranium (samt essentielle æteriske olier, såsom citron og grapefrugt).
Alternativer
Hvis du søger en æterisk olie, der hjælper med at sænke dine stressniveauer, overveje at bruge olier af lavendel, bergamot, rose og / eller citron. Hver af disse æteriske olier har vist sig at berolige stress i videnskabelige undersøgelser.
Hvor finder man det
Gulerodsolie kan købes hos mange naturlige fødevarer butikker og butikker med speciale i naturlige produkter. Du kan også købe gulerodsfrøolie online.
