Bitter agurk (Citrullus colocynthis), også kaldet bitter æble, er en plante, der lang anvendes i urtemedicin. Indfødt til visse regioner i Asien og Middelhavet, er den bredt tilgængelig i kosttilskudsform. Fundet at have antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber, bitter agurk siges at hjælpe til behandling af en bred vifte af sundhedsmæssige forhold. Hvorfor bruger folk nogle gange bitter agurk?
Bitter agurk prydes som et naturligt middel til følgende sundhedsmæssige problemer: bakterielle infektioner, ulcerøs colitis, forstoppelse, diabetes, højt blodtryk, insulinresistens, leversygdom, nyresten og psoriasis.
Bitter agurk er også siges at beskytte mod kræft, såvel som lindre smerte.
Desuden har bitter agurk en lang historie i brug i folkemedicin som et præventionsmiddel. Proponenter tyder på, at forbrugende bitter agurk kan fremme infertilitet hos kvinder og igen mindske risikoen for at blive gravid.
De sundhedsmæssige fordele ved bitter agurk
Hidtil er videnskabelig støtte til bitter agurks sundhedsmæssige virkninger ret begrænset. Imidlertid foreslår nogle foreløbige undersøgelser og flere små kliniske forsøg, at det kan være gavnligt for helbredet.
For eksempel fastslog en 2008-rapport, der blev offentliggjort i tidsskriftet Acta Pharmaceutica
, at bitter agurkekstrakt indeholder store mængder phenolics og flavonoider (to klasser af forbindelser med potent antioxidante virkninger). Desuden konstaterede et dyrebaseret studie, der blev offentliggjort i European Review for Medical and Pharmacological Sciences, at bitter agurkekstrakt indeholder forbindelser med antiinflammatoriske og analgetiske (smertestillende) virkninger.
Her er et kig på flere andre vigtige fund fra de tilgængelige studier på bitter agurk: 1) Diabetes Bitter agurk viser løfte om behandling af type 2-diabetes ifølge et klinisk forsøg, der blev offentliggjort i
Phytotherapy Research
i 2009. For to måneder blev 25 personer med type 2-diabetes behandlet med bitter agurkekstrakt ud over deres standardterapi. Sammenlignet med yderligere studiemedlemmer, der fik placebo ud over deres standardpleje, viste de bitter agurk en signifikant større forbedring i blodsukkerniveauet.
I en tidligere undersøgelse (offentliggjort i Planta Medica i 2000) viste test på rotter, at bitter agurkekstrakt kan bidrage til at øge insulinets produktion og aktivitet og som følge heraf hjælpe med at holde blodsukkeret i kontrol.
2) Brystkræft Foreløbig forskning viser, at bitter agurk kan være effektiv mod brystkræft. I forsøg på humane celler observerede forfatterne af en undersøgelse offentliggjort i Biokemisk Farmakologi
i 2007 iagttagelse af, at forbindelser i bitter agurk hjalp med at ødelægge brystcancerceller ved at fremkalde apoptose (en type programmeret celledød, der er afgørende for at standse kræftproliferationen celler).
Det er vigtigt at bemærke, at der for øjeblikket er mangel på beviser til støtte for påstanden om, at bitter agurk kan bekæmpe enhver form for kræft hos mennesker. Advarsler Fordi bitter agurk og dens virkninger er testet i så få undersøgelser, er sikkerheden ved langvarig brug af dette middel ukendt. Nogle undersøgelser viser imidlertid, at brugen af bitter agurk kan være skadelig i visse tilfælde. For eksempel kan brugen af bitter agurk i kombination med diabetes medicin føre til, at blodsukkeret falder til farligt lave niveauer.
Selv om der mangler beviser til støtte for påstanden om, at bitter agurk kan fungere som et præventionsmiddel, er der en vis bekymring for, at det kan fremme menstruation og igen være skadelig for gravide kvinder.
Desuden bør bitter agurk undgås inden operationen på grund af dens potentiale til at påvirke blodsukkerkontrollen.
Hvor finder man bitter agurk
Mange naturlige fødevarer butikker og butikker med speciale i naturlige produkter sælger bitter agurk (bitter æble) ekstrakt i supplement form. Derudover er bitter agurkeprodukter til rådighed for køb online.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
