Hæv og smerter – uanset om en trækket muskel eller kronisk rygsmerter – lad være med at lade dig lime eller stønne i ubehag. Over tid kan smerte tage en tung vej både fysisk og mentalt og er endda forbundet med en større chance for depression. Heldigvis er smertestillende medicin ikke den eneste løsning. Aktuelle smertelindring cremer er en god mulighed, hvis du ikke vil eller ikke kan tage piller til at behandle problemet.
Pain relief cremer (såvel som geler og sprayer) bruger forskellige aktive ingredienser til at squash smerte signaler. Nogle almindelige ingredienser omfatter menthol, kamfer og capsaicin-en forbindelse fundet i chili peber. Forskning er blandet om, hvor effektive cremerne er. Nogle undersøgelser viser, at de kan give smertelindring, mens andre ikke har fundet dem til gavn. Hvis du spørger rundt, er du dog nødt til at finde en ven eller et familiemedlem, der sværger ved smertelindring, for at hjælpe med at klare ubehag, og online-anmeldelser viser, at cremerne har en stor fan base. Læs videre for at få mere at vide om nogle få af de bedst mulige smertelindrende cremer på markedet.
Bedste samlet: Penetrex Pain Relief Cream
Køb på Amazon
Den ideelle creme giver hurtig og kraftig smertelindring. Derfor er Penetrex Pain Relief Cream, der retter sig mod betændelse i roden af problemet, en favorit til behandling af muskel- og led ubehag. Formlen indeholder klinisk dokumenterede ingredienser som arnica, glucosamin, cholin og mere og er også fri for parabener.
En anmelder beskriver Penetrex-cremen som "magi i en krukke", og siger, at det hjælper hende med at tage tilbage ubehag, der ikke reagerer på andre smertebehandlingsmetoder, hvad enten massage eller fysioterapi. Folk siger, at Penetrex-cremen har hjulpet dem, mens de er kommet tilbage fra skade eller kirurgi, men mange bruger også det dagligt til at lindre leddgiktssmerter såvel som den normale, men gnidende smerte, der kan opstå senere i livet.
Bedste Cool Therapy: Biofreeze Pain Relief Gel
Køb på Amazon
Pain relief produkter, der giver en køling sensation kan hjælpe distrahere kroppen fra smerte signaler for at lette komforten. En til at prøve er Biofreeze Pain Relief Gel, som bruges af kiropraktorer, fysioterapeuter, massage terapeuter og atletiske trænere til at lindre muskel- og ledsmerter. Formlen indeholder 4 procent menthol-som er ansvarlig for kølesensionen – samt en urteblanding af kamfer, aloe, arnica, calendula og meget mere. Cremen er NSAID-fri og indeholder ikke parabener eller propylenglycol.
Folk, der bruger Biofreeze Pain Relief Gel, siger, at køleformlen synker ind i huden, og at duften går hurtigt væk for at sikre, at du ikke lugter som menthol. Reviewers har brugt gelen til succesfrit at lindre smerter fra skulderskader, knæoperationer og meget mere.
Bedste varm terapi: Sombra varm terapi Naturlig smertelindrende gel
Køb på Amazon
Produkter, der skaber en følelse af varme på huden, kan også hjælpe med at lindre ubehag ved at distrahere dig fra smertesignaler. Den Sombra Warm Therapy Natural Pain Relieving Gel giver kontrolleret opvarmning for at lette tilstande som gigt, bursitis, fibromyalgi eller endda en simpel rygsmerte. Gelen absorberer hurtigt i huden og vil ikke plette tøj. Det er også fri for kunstige farver, dufte eller alkohol.
Dem, der bruger Sombra smertelindrende gel, siger, at det hjælper med at lindre ubehag på grund af neuropati, kirurgi, ledsmerter og mere. Kritikere siger også, at gelen går glat og ikke efterlader en klæbrig rester på huden.
Bedste Roll-On: Outback All-Natural Pain Relief
Køb på Amazon
Et af problemerne med smertelindring cremer er, at ansøgningen kan blive rodet. Det kan være svært at holde cremen indeholdt i det hudområde, der skal behandles, og hvis du får produktet på dine hænder, er det let at gnide det i øjnene, hvilket kan være smertefuldt! Til undsætning: Roll-on formler, som Outback All-Natural Pain Relief, som giver mulighed for håndfri og målrettet smertelindring. Produktet indeholder kun fire ingredienser: te-træolie, vanilje, eukalyptus og olivenolie. Ingredienserne lette smerter ved at reducere inflammation.
Folk, der bruger Outback All-Natural Pain Relief, siger, at det hjælper med at lette både akutte og kroniske smerter. Formlen har en lys eukalyptus og vanille duft, men den lugt forsvinder efter påføring.
Bedste dobbelt handling: Neosporin + smertelindringssalve
Køb på Amazon
Hvis dit ubehag skyldes et snit, skrabe eller brænde, er Neosporin + smertelindringssalven til dig. Ikke kun begynder salven at dræbe bakterier på så lidt som 15 minutter for at forhindre infektion, men det indeholder også pramoxinhydrochlorid, som giver smertelindring, mens du genvinder.
Dem, der har forsøgt at bruge dette Neosporin-produkt, siger, at udskæringer og skraber heler inden for tre dage, når denne salve anvendes, og at smerten aftager hurtigt. For at bruge salven korrekt skal du sørge for at rengøre det berørte område med mild sæbe eller saltvand. Påfør Neosporin og brug derefter en bandage for at beskytte området korrekt, mens det heler.
Bedste Arnica Cream: Boiron Arnica Cream for smertestillende
Køb på Amazon
Den arnica Montana plante-også kendt som bjerget daisy-er blevet brugt i århundreder for at give naturlig smertelindring. For folk der foretrækker en homøopatisk tilgang til smerte, er Boiron Arnica Cream en god tilføjelse til din medicinskab. Den ikke-klæbrige creme kan hjælpe med at lindre muskelsmerter, stivhed, hævelse og misfarvning af blå mærker. Det er også en god mulighed for følsom hud takket være de naturlige ingredienser. Det kan endda anvendes på ansigtet og er sikkert at bruge på børn.
Recensenter er enige om, at denne creme er et must-buy, og at smertelindring er næsten øjeblikkelig. En person siger, at Boiron Arnica Cream tillod hendes mand, der lider af svækkende arthritis, at vende tilbage til normale aktiviteter.
Bedste Gel: Barox Pain Relief Massage Gel
Køb på Amazon
Mange foretrækker gelformler, som Barox Pain Relief Massage Gel, da de er lette og hurtigt absorberede. Faktisk absorberer denne gel i huden på bare 10 sekunder og giver en kølefølelse, mens det letter smerter. I modsætning til de fleste andre smertelindrende cremer er The Barox-gelen duftfri og hypoallergen. Kritikere siger, at gelen giver øjeblikkelig lindring af smerter og smerter som gigt og rygsmerter. Gelen lover også at give bedre fleksibilitet, hvilket gør det til en god mulighed for sportsfolk.
Disclosure
På Verywell Fit er vores ekspertskribenter forpligtet til at forske og skrive omtænkte og redaktionelt uafhængige anmeldelser af de bedste produkter til dit liv og din familie. Hvis du kan lide hvad vi gør, kan du støtte os gennem vores valgte links, som tjener os til en provision. Få mere at vide om vores gennemgangsproces.
