Stabilitetssko giver en kombination af polstring, støtte og holdbarhed. Størstedelen af løbesko på markedet falder ind i en stabilitetssko stil. Køb disse sko, hvis du har gennemsnitsvægt, har normale buer (hverken for høj eller for lav), har ingen alvorlige pronation eller supination problemer, men vil have god støtte og holdbarhed.
Stabilitetssko giver lidt mere fleksibilitet end en bevægelseskontosko og er lidt stivere end en neutral sko. Skoenes stabilitet kommer fra et stift medialt indlæg, der forhindrer overproteation af foden. Hvis du har en neutral fod, det er ikke det, du har brug for. Det er klogt at få dine fødder analyseret på en teknisk løbesko butik, så du får den rigtige type sko til din løbestil.
Asics Gel Kayano
Køb på Amazon
Asics får højeste karakter år efter år fra løbere, der ønsker en letvægtssko med god pude og tilstrækkelig stabilitet til mild overpration. Overdelene giver en behagelig og behagelig pasform med en kombination af mesh og syntetisk læder og en godt polstret krave og tunge. Den asymmetriske snøring, der viser flere og flere sko, giver en anden flot funktion.
Adidas Supernova
Køb på Amazon
Jeg ser flere og flere Supernovaer på min lokale løbende vej end nogen anden sko. Der skal være en god grund til deres popularitet. Supernova er en god all-round træner for de fleste fodtyper. Det har alle nødvendige funktioner en stabilitet sko behov – det ser godt ud, og pris punktet passer til de fleste budgetter.
Brooks Adrenalin GTS
Køb på Amazon
Den bedst sælgende Brooks Adrenaline GTS serie er den perfekte kombination af stil, komfort og medial stabilitet. Hver version af skoen tilføjer nogle flotte nye funktioner, men Brooks holder hjerte og "sole" af skoene ens. Denne sko er en god træningssko og har den rigtige mængde holdbarhed, stabilitet og dæmpning for at udholde miles af varieret terræn.
Mizuno Wave Elixir
Køb på Amazon
Teknikken bag hele linjen af Mizuno Wave sko er designet til at reducere og omdirigere slagkrafterne til at løbe væk fra din fod med hvert trin. Fabrikanten ligner skoen i en bils suspension – "tilbyder dæmpning og holder din fod centreret i din sko gennem hele din skridt." Elixir er min foretrukne Mizuno stabilitetssko. Desværre er det blevet afbrudt, så få dem, når du kan. Du kan måske se på den nyere Mizuno Wave Inspire.
Saucony ProGrid Hurricane
Køb på Amazon
Orkanen er en anden populær træningssko fra Saucony. ProGrid-linjen giver mere dæmpning i midfoten uden at give vægt og hastighed. Passformen er lige hvad du ville forvente af en præstations træningssko. En bonus er, at de kommer i bred såvel som regelmæssig bredde.
Nike LunarGlide
Køb på Amazon
En af de lettere stabilitetssko på markedet, føles LunarGlide som en minimal sko, når du først henter den. Men det giver lige nok støtte og stabilitet for at holde din midfoot fra rullende og lige nok pude til at tage vejchok. Det er en flot overordnet træner, men jeg anbefaler, at du prøver denne, før du køber. Jeg havde passende problemer og fandt min fod tendens til at glide fremad. Også min fod blev ikke sat så meget som jeg har brug for i en løbesko.
Disclosure
På Verywell Fit er vores ekspertskribenter forpligtet til at forske og skrive omtænkte og redaktionelt uafhængige anmeldelser af de bedste produkter til dit liv og din familie. Hvis du kan lide hvad vi gør, kan du støtte os gennem vores valgte links, som tjener os til en provision. Få mere at vide om vores gennemgangsproces.
