Kæmper du med at komme op med en sund Valentinsdag gave ide? Hvis din søde forsøger at tabe sig, kan en kasse med chokolade eller et dekadent restaurantmål ikke gå over meget godt. Selvfølgelig er stearinlys, smykker og blomster sikkert gaver til nogen, der forsøger at slanke sig. Men hvad nu hvis du vil give en mere kreativ gave til at støtte din elskede sundt rejse?
Brug disse kreative ideer til at holde din Valentine glad og hans eller hendes kost på sporet.
sunde gaver til Valentinsdag
Hver af disse gave ideer hjælper din søde nyde sund levevis. Vælg en eller kombinere et par til at sige "Jeg elsker dig" på Valentinsdag.
- Par massage. Hvis du eller din elskede har arbejdet hårdt på gymnastiksalen for at kaste et par pund, vil en massage være en velkomstgave. Hvorfor ikke gøre det mere romantisk og skabe en oplevelse for to? Mange kurbade tilbyder parets massage og nogle massage terapeuter vil endda komme til dit hjem. Hvis du ikke har budgettet til en spa massage, overveje at give massage selv. Invester i et par grundlæggende massageolier eller endda et massageværktøj eller to. Giv din søde en afslappende oplevelse derhjemme.
- Par madlavning klasse. Fejre din forpligtelse til sundere leve med en madlavningskursus for to. Besøg en lokal køkkenbutik eller samfundskollegium for at finde en klasse om grilling af magert kød, madlavning med mindre fedt eller kreative måder at lave grøntsager på. Hvis du allerede ved, hvordan man laver mad, skal man lave et specielt måltid, der passer ind i din elskede diætplan. Brug stearinlys, fine china og specielle dekorationer for at gøre måltidet særligt. Din elskede kan også sætte pris på en sund kogebog eller madlavningsværktøj. Nonstick gryder og pander gør en god gave. En blender er en anden smart ide, hvis din søde kan lide smoothies.
- Dippet frugt.Hvis din signifikante anden har en sød tand, men forsøger at undgå slik og overbærende chokolade godbidder, få kreative. Du behøver ikke at afstå chokolade helt. Mange søde butikker tilbyder dyppet frugt, herunder jordbær, ananas og andre lækre godbidder. Du kan endda lave dit eget hjemme. Smelt kun chokolade, dip hans eller hendes yndlingsfrugt og chill derefter. Drizzle hvid chokolade på toppen for ekstra flair.
- Manicure / pedicure. Din særlige person kan nyde en dag med forkælelse på det lokale spa. Invester i et gavekort til manicure eller pedicure. Og damer, kan manden i dit liv også nyde denne overbærenhed. Nogle kurbade specialiserer sig i at tilbyde plejeydelser kun til mænd. En særlig barbering, mænds ansigtsbehandling eller fodbehandling kan blive værdsat.
- Partneraktiviteter udendørs. Planlæg en vandretur, en lang cykeltur eller endda en kanotur (hvis du bor i et varmt klima) for dig og din kæreste. Aktiviteten forbrænder ikke kun kalorier, men giver dig også mulighed for at binde og demonstrere, at du støtter hans eller hendes løbende indsats for at nå en sund vægt.
- Kuponer til pligter. Hvis du er på et budget, giv din søde en forpligtelse til at gøre ekstra pligter rundt i huset, så han eller hun kan tage ekstra tid til at gå på gym eller planlægge måltider. At give tidens gave hjælper din elskede slank ned med mindre stress – en gave, der er uvurderlig.
- Et aktivt eventyr eller vægttab ferie. Tag en tur til et kurbad eller vægttab udvej. Gør det som et par for at vise, hvordan du støtter hans eller hendes engagement i en sund krop. Der er forskellige typer resorts at vælge imellem og forskellige budgetter for hver type. Rejser inden for USA eller besøg en eksotisk international destination. Lær at vandre, sejle, cykle eller lave sunde måltider som led i din ferie tilbagetog.
- Bekræftelsesbevis.Hvis din søde har arbejdet hårdt for at slanke sig, kan hun virkelig sætte pris på det faktum, at du bemærker hendes indsats. Så hvordan fortæller han / hende, at du ser det hårde arbejde? Det afhænger af dit budget. En halskæde eller armbånd med en speciel charme kan gøre tricket. Eller skriv en hjertelig tone og fortæl hende (eller ham) at du er imponeret over hendes præstationer. Tilføj en kupon til ryggen eller anden overbærenhed for at gøre gaven speciel.
Ved at finde en kreativ gave, der understøtter din elskede s sunde engagement, viser du ham eller hende, at du bryr dig. Gør denne Valentinsdag speciel med en diætvenlig gave fra dit hjerte.
