Leder du efter et vægttab medicin til at undertrykke din appetit? Mange kostpiller hjælper dig med at spise mindre ved at nedsætte din sult eller øge energiniveauet. Men alli kostpiller virker anderledes. alli påvirker ikke din appetit.
Hvordan alli kostpiller arbejde
alli (orlistat) er FDA-godkendt som en lipasehæmmer. Det betyder, at vægttab medicin blokkerer nogle fedtstoffer fra at blive absorberet i din krop.
Det fedt, der ikke absorberes i din krop, fjernes i din skammel. Når mindre fedt absorberes og opbevares af din krop, kan det blive lettere at smalle ned.
alli er ikke designet til at have nogen effekt på dine stærke sulteshormoner eller på dine følelser af sult eller madbehov i løbet af dagen. I stedet virker alli i fordøjelsessystemet. Hvis du tager alli til vægttab, er du stadig tilbøjelig til at føle trangen til at spise ofte eller spise de forkerte fødevarer.
Desuden hævder alli ikke at mindske træthed, som mange kostpiller gør. alli er heller ikke en amfetamin, så diætpillen har ingen direkte virkning på dit nervesystem eller hjerte. alli øger ikke dine energiniveauer, når du prøver at tabe sig. Er Alli den rigtige kostpille til dig?
alli er designet til at hjælpe voksne diætere med et BMI på 25 eller derover, der er klar til at begå en lavt kalorieindhold, lavt fedtindhold. Før du overvejer alli at tabe sig, bør du omhyggeligt undersøge bivirkningerne, omkostningerne og de potentielle fordele ved medicinen.
alli arbejder for nogle dieters, men kan ikke være rigtigt for alle.
Alt du behøver at vide om
- alli Diet Pill For eksempel, hvis du tager alli, skal du se din kost meget omhyggeligt. Selvom vægttab medicin hjælper din krop med at eliminere fedt, kan du ikke spise mere fedt som følge heraf. Faktisk skal du spise mindre fedt.
Hvis du ikke gør det, kan bivirkningerne være alvorlige. Eksperter anbefaler at du bruger mindre end 30% af dine daglige kalorier fra fedt og spiser ikke mere end 15 gram fedt i et enkelt måltid.
Så hvad sker der, hvis du spiser mere fedt, end du skal? Nogle alli-brugere har haft problemer med at kontrollere deres tarmbevægelser, olieholdige afføring og andre maveproblemer. Disse bivirkninger kan være pinligt eller ubehageligt, især i sociale omgivelser.
Sådan finder du den rigtige kostpille
Før du overvejer en hvilken som helst diætpille, skal du evaluere din diæthistorie og dine vægttabbarrierer. Du bør også tale med din læge om vægttab. alli er tilgængelig i disken, så ingen recept er nødvendig. Men det betyder ikke, at nogen skal tage det. Visse dieters, herunder dem, der har haft en organtransplantation, som har kolestase eller malabsorptionssyndrom, anbefales ofte ikke at tage alli.
Dietere der kæmper med sult bør også være forsigtige med at tage alli. Hvis du har fået vægt eller har problemer med at tabe dig, fordi du har svært madbehov, kan alli ikke hjælpe. Da alli ikke undertrykker appetit, kan du ikke få vægttabet, som hjælper dig med at få brug for denne pille.
