Har du nogensinde ønsket, at nogen bare ville lave dine lav-carb diæt måltider for dig? Diet-to-Go er et måltid leveringstjeneste for folk på vægttab kostvaner. Deres Carb30-menu giver 30 gram eller mindre af netto kulhydrater pr. Dag. Friske måltider er tilgængelige i nogle områder til afhentning. Uden for disse områder leveres frosne måltider af FedEx eller UPS til folks hjem eller kontorer.
Diet-to-Go-format
Der er valg om at få mad til enten fem eller syv dage om ugen, og enten tre måltider om dagen eller bare frokost og aftensmad. Der er en "ingen fisk og skaldyr" mulighed. Maden kommer i plastikbakker og er lavet med hele mad.
I de tre dage med fødevarer, der blev modtaget til anmeldelse, var der kun én ingrediens, der havde "kemisk lydende" komponenter, som var smagsforstærkere i nogle kylling bouillon, der var en del af en sovs. Måltiderne roterer i en fem ugers rotation, så måltider gentages ikke oftere end det.
Ud over Carb30-menuen tilbyder de en kalorieindstillet menu, en kaloriereguleret menu med vegetabilsk kalorieindhold og en Balance-D menu, der opfylder anbefalingerne fra American Diabetes Association og har mindre end 45 gram kulhydrater om dagen.
Hvordan smager måltiderne?
En prøvemenu blev forsøgt af en korrekturlæser, der normalt koger for sig selv og normalt undgår emballerede eller frosne måltider.
Hun troede ikke, hun kunne lide maden, men blev glædeligt overrasket. Selvom måltiderne var variable, var de fleste gode til meget gode, og en (chimichurri laks) var fremragende. Navnlig havde måltiderne ikke den kunstige smag af mange pakkede måltider. Den krydderier var mild nok, at hun tilføjede varm sauce et par gange.
Tilpasning kan være nødvendigt
Der er et par områder, hvor du måske skal tilpasse, hvis du beslutter dig for at prøve Diets-to-Go. Selv om dagsgennemsnittet ud til 30 gram netto kulhydrat er mindst en dag en hel del mere på grund af en middag (wasabi havkat med ærterpuré), som er 31 gram alene. Hvis dette (eller noget andet måltid) viser sig at være et problem for dig, kan du foretage en substitution ved at fordoble på et andet måltid fra den uge.
Fra deres bestillingsmenu kan du foretage udskiftninger til retter, du ikke kunne lide eller ikke opfyldte dine behov, og disse ændringer vil blive foretaget fremad.
Den daglige tildeling af fødevarer er lav i kalorier (1300 kalorier pr. Dag). Du forventes at tilføje dine egne snacks, men du skal passe på at forblive inden for din carb tildeling for dagen. Mange af måltiderne var modtagelige for en dråbe af olivenolie over toppen eller et smørlag. Eller tilsæt en grøn salat med en oliebaseret dressing.
Bottom Line på Diet-to-Go Carb30
For dem, der ikke kan eller ikke ønsker at lave mad, eller ønsker at have en struktur på deres lave carb-kost, kan Diet-to-Go være et nyttigt alternativ. Priserne, herunder leveringspriserne, er rimelige, og kvaliteten er høj for tilberedt mad. Der er en bred vifte af mad, og der er muligheder for at foretage substitutioner efter behov og smag.
Disclosure: Review prøver blev leveret af producenten.
