Når du sover godt med hjælp af kontinuerlig positiv luftvejstryk (CPAP), begynder en forstøvningsstøj, og snart sprøjter vand i ansigtet gennem din maske, vågner dig op. Fugt i CPAP-slangen eller masken er en hyppig (og irriterende) begivenhed ved brug af en opvarmet befugter, men hvordan kan man undgå det? Opdag, hvor opvarmet slanger, wraps og ændringer i luftfugterindstillingen kan bidrage til at fjerne denne forekomst.
Fugterens rolle i forbindelse med vandkondensation
I de fleste tilfælde er fugt i CPAP-slangen eller masken sekundær til brugen af en opvarmet befugter. Uden en luftfugter på plads kan udånding også forårsage en lille mængde vand at kondensere inden for disse plastdele. Den opvarmede befugter øger komforten ved at bruge CPAP, reducerer tørheden i næse eller mund og gør næseblod og infektioner mindre sandsynlige. Der er imidlertid en afvejning for at indføre dette ekstra vand til behandlingen.
Når luftfugtigheden kommer ind i et uopvarmet rør, kan forskellen i temperatur forårsage kondensation. Små perler af vand kan danne sig inden i slangen. Da disse sammentæller, kan vandets rivuler komme til masken og stænke dit ansigt. Jo varmere luftfugtigheden luften og jo koldere slangen (eller rummet)-jo mere kondensation opstår. Hvis fugtighedsindstillingen er skruet op, kan der være mere fugt i luften for at regne ud i rørene eller masken.
Hvis du har befugteren indstillet til den højeste indstilling, er det meget sandsynligt, at det opstår.
Hvordan man undgår fugt i CPAP Mask og Tubing
Hvad kan der gøres for at fjerne dette fra at ske? Enhver af de forskellige muligheder involverer i grunden at forsøge at tættere matche temperaturen inden for og uden for slangen.
Brug opvarmet slange
Den mest ønskelige mulighed er måske at bruge et opvarmet rør, der leverer den varme, fugtige luft fra den opvarmede befugter til CPAP masken. Dette vil maksimere fordelene ved luftfugtigheden. Alle de største producenter af CPAP-udstyr tilbyder nu opvarmet eller klimaanlægsledning som en del af deres nyeste modeller. Disse har en opvarmet spole, der løber længden af røret og holder luften inde i varmen. Strømmen er integreret i bagsiden af CPAP-maskine, og slangen forbindes nemt til de forskellige maskegrænseflader. Derudover er det muligt at købe en separat opvarmet slange komponent kaldet Hybernite til brug sammen med ældre maskiner. Generelt anbefales det at indstille rørets temperatur mellem 78 og 82 grader for at reducere sandsynligheden for, at vand dannes i udstyret.
Ændring af temperaturforskellen
En billigere og simpel indstilling er at justere temperaturen på den opvarmede befugter eller dit soveværelse. Sænk luftfugtighedens temperatur eller skru op termostaten i dit soveværelse. Du kan måske opleve, at det er mere behageligt at sove i et køligt rum, så du kan starte med at justere luftfugtigheden.
Dække CPAP Tubing
En anden populær mulighed er at sætte CPAP-slangen under sengetækslerne.
Dette vil varme røret og reducere kondensationen. Der sælges også forskellige stofbeklædninger, som også kan isolere slangen. Det mest populære mærke sælges som SnuggleHose. Disse kommer i forskellige farver, mønstre og stoffer. Hvis du er slank, kan lignende laker nemt laves med et langt stykke stof og en symaskine eller nål og tråd.
Placer CPAP på gulvet
En anden nyttig mulighed er at sætte CPAP-maskinen på gulvet. Ved at sætte det i en lavere position end hvor du ligger i sengen, vil fugtigheden, der samler sig ind i slangen, løbe tilbage til luftfugteren, snarere end at du døsiger dig i ansigtet midt om natten.
Finde den rigtige løsning
Der er en række meget effektive muligheder for at reducere kondensationen, som kan indsamles i CPAP-rør med brug af en opvarmet befugter. Fordelene ved fugtighed opvejer stort set ulejligheden, og et par overnatninger sikrer, at din søvn fortsat nyder godt af CPAP uden unødige forstyrrelser.
Hvis du fortsat har problemer, skal du tale med din bestyrelsescertificerede sovelæge eller holdbart medicinsk udstyr om yderligere muligheder, som kan være nyttige for dig.
