Postural dræning er en luftvej clearance teknik, der hjælper folk med COPD klar slim fra deres lunger.
Lungerne består af fem lober, tre på højre side og to på venstre side af brysthulen. Hver kløft er yderligere opdelt i segmenter. Målet med posturale dræning er at hjælpe med at dræne slim fra hver af disse lobes ind i de større luftveje, så det kan hostes op mere let.
Den bruger en kombination af brystperkussion (en klappende bevægelse udført med kuppede hænder) og vibrationer (en vibrerende bevægelse udført med flade hænder).
Postural dræning udføres generelt i tre til fem minutter på hvert segment. I løbet af denne tid skal den person, der behandles, tage langsom, dyb vejrtrækning efterfulgt af en kraftig hoste for at hjælpe med at fjerne slim.
1How til at binde dine hænder til brystklagsforløbet
Brystklagsvirkning indebærer at bruge en cupped hånd og skiftevis klapper begge hænder på personens brystvæg. Din hånd skal ikke være flad, men kuppet hele tiden som om du holdt væske i den.
Percussionsteknikken skal være kraftig og rytmisk, men bør ikke medføre smerte. Hvis der er smerte, er din hånd sandsynligvis ikke cupped korrekt og skal blødgøres eller justeres. Når du er færdig korrekt, skal du høre en hul lyd med hver perkussion.
Bryst percussion skal udføres over ribbenene, idet man sørger for at undgå rygsøjlen, brystbenet eller ryggen, hvor du potentielt kan skade indre organer.
Strik ikke over bar hud.
2How at udføre vibrationer
Vibrationsbehandling bruges sammen med brystet percussion hjælper med at forsigtigt ryste slim og sekretioner i de store luftvejskanaler.
Under vibrationer skal plejeren placere en flad hånd fast oven på lungesegmentet, der skal tømmes. Så forstærker arm og skulder, skal han eller hun anvende et let tryk og skabe en hurtig, rysterbevægelse, som ligner en vibrator.
Det er vigtigt for den person, der behandler at indånde dybt og ånde langsomt men kraftigt. Dette bør gøres uden belastning for at stimulere en produktiv hoste.
3Position # 1
For at dræne slim fra det øvre lob apikale segment, skal personen sidde i en behagelig position på en seng eller flad overflade, der læner sig mod en pude på hovedgavlen eller plejeren for at få støtte.
Plejeren vil så percussere og vibrere det muskulære område mellem kravebenet og meget øverst på skulderbladene på begge sider i omkring tre til fem minutter. Opmuntre personen til at tage dybe vejrtrækninger og at hoste under perkussionen.
4Position # 2
Personen vil derefter sidde komfortabelt i en stol eller på siden af sengen og læne sig over en pude med hans eller hendes arme dinglende. Som før, percuss og vibrere med begge hænder over over ryggen på både højre og venstre side.
5Position # 3
I denne position vil personen ligge fladt på en seng eller et bord med en pude placeret komfortabelt under hovedet og benene. Plejeren vil så percussere og vibrere højre og venstre side af den forreste del af brystet mellem kravebenet og brystvorten.
6Position # 4
Personen vil så ligge på højre side, med forsiden ned mod foden af sengen, med hofter og ben lagt på puder. Kroppen skal drejes omkring en kvart omgang mod ryggen.
En pude kan også placeres bag personen. Benene skal være lidt bøjede med en anden pude placeret mellem knæene. Plejeren vil så percussere og vibrere lige udenfor brystvorten.
7Position # 5
For midterlobe positionen ligger personen nedad på sin venstre side, en kvart omdrejning mod ryggen med højre arm op og ud af vejen. Benene og hofterne skal hæves så højt som muligt.
En pude kan placeres på bagsiden og mellem lidt bøjede ben. Plejeren vil skubbe og vibrere lige uden for højre nippelområde.
8Position # 6
I denne position vil personen ligge på højre side, med forsiden nedad mod foden af sengen, med en pude fastgjort bag ryggen. Hofterne og benene skal hæves så højt som muligt på puder. Knæene skal være lidt bøjede med en pude placeret imellem.
Plejeren vil skubbe og vibrere over de nederste ribber på venstre side og gentage højre side.
9Position # 7
Til denne position vil personen ligge på maven med hofter og ben hævet på puder. Plejeren vil percussere og vibrere den nederste del af ryggen over venstre og højre side af rygsøjlen, idet man sørger for at undgå rygsøjlen og nedre ribben.
10Position # 8
For disse positioner vil personen ligge på højre side, læne sig om en fjerdedel af en tur med hofter og ben hævet på puder. Det øverste ben kan bøjes over en pude til støtte og komfort.
Plejeren vil percussere og vibrere den øverste del af den nederste del af venstre ribben og gentage på højre side.
11Position # 9
Til denne endelige stilling vil patienten ligge fladt i maven på en seng eller et bord. To puder skal placeres under hofterne.
Plejeren vil skubbe og vibrere den nederste del af skulderbladene på både højre og venstre side af rygsøjlen og sørg for at undgå rygsøjlen selv.
12Være opmærksom på bivirkningerne ved posturale afløb
Det er vigtigt at bemærke, at nogle positioner kan forårsage en forøgelse af halsbrand og sur refluks og / eller opkastning, især når hovedet er lavere end maven. Ikke alene kan dette forårsage ubehag og hvæsende vejrtrækning, det kan føre til lungesinfektion, hvis der er opkastning.
Hvis du oplever nogle af disse symptomer, skal du tale med din læge om alternative metoder til clearing af luftveje.
