Strokegenvinding kan udfordre fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
Mange af virkningerne af et slagtilfælde kan og forbedres over tid, som hjernen helbreder. Lægerapi og rehabilitering tjener til at maksimere og genoprette fysisk og psykisk funktion efter et slagtilfælde.
Men at kunne visualisere, at du kan få et godt og produktivt liv efter et slagtilfælde kan være næsten umuligt for nogle slagtilfælde overlevende.
Du kan have problemer med at forestille dig, at du kan have en god livskvalitet efter et slagtilfælde, selvom dine fysiske evner forbedres.
Rollemodeller
Vigtigheden af rollemodeller i livet bør ikke undervurderes. Stroke overlevende har meget at vinde fra rollemodeller.
Vi kender alle mennesker, der er så hjælpeløst afhængige af rollemodeller, at de ikke synes at have evnen til at fungere uden først at se en beundret idol føre vejen. Nogle mennesker er derimod så selvstændige og overbeviste om, at de er vant til at være de første til at gøre alt – altid en leder og aldrig en tilhænger.
De fleste af os er et sted imellem. Få ofte inspiration og vejledning fra at observere andres resultater, men også i stand til at skabe nye veje.
Rollemodeller og dit slagtilfælde Recovery
I modsætning til mange livsforandringer, der inspirerer folk til at se på rollemodeller, kommer et slagtilfælde som en uønsket og uplanlagt overraskelse.
Du kan ikke vente med at få dit slagtilfælde, indtil efter dine rollemodeller har oplevet en. Derfor er du nødt til at søge efter rollemodeller for virkelig at se, hvordan et godt opsving ser ud. Rollemodeller i slagtilfælde giver dig chancen for at se førstehånds, hvad dine muligheder kan være efter et slagtilfælde.
Stroke overlevende, der fungerer som dine rollemodeller, kan hjælpe dig med at sætte pris på dit virkelige livspotentiale som slagtilfælde overlevende – udover bare at lytte til opmuntrende ord.
Hvor kan du finde rollemodeller?
Nogle gange kan du finde rollemodeller for en sund og håbløs slagtilfælde overlevende i din sociale gruppe, på arbejde, i din familie eller i dit nabolag eller samfund.
Hvis du ikke snuble naturligt på en rollemodel, der har haft et beundringsværdigt slagtilfælde, kan du finde en i en slagtilskudsstøttegruppe, som normalt indeholder overlevende i varierende grad af genopretning. En nylig undersøgelse undersøgte fordelene ved hospitalsbaserede peer-supportgrupper. Undersøgelsens forfattere målte overlevendes objektive fysiske forbedring og gjorde også interviews for at bestemme overlevendes meninger om, hvorvidt peer-supportgrupperne var gavnlige. Forfatterne rapporterede, at de fysiske forbedringer og følelsen af subjektive fordele var gunstige for dem, der deltog i de sygehusbaserede peer-supportgrupper.
Steder hvor du kan finde støttegrupper
Hvis det sygehus, hvor du har modtaget din hjernesygepleje, ikke har en støttegruppe til slagtilfælde, kan du søge efter en støttegruppe og rollemodeller på et andet hospital, et seniorcenter, et sted for tilbedelse, et websted for universitetsafdelingen eller lokale eller nationale hjerte- eller neurologiske foreningswebsteder.
Tage gebyr for at finde din rollemodel
Hvis du ikke kan finde en beredskabsstøttegruppe, er det ikke svært at oprette en. Du skal blot henvende dig til dit lokalsamfund eller hospital og bede om hjælp. Det meste af tiden finder du hjælp med at få plads, hjælp med flyers og muligvis endda en sundhedspersonale som en læge, sygeplejerske, rehabiliteringslæge eller socialrådgiver til at forankre og lede din gruppe. Men dine jævnaldrende vil være rygraden for din gruppe – at dele personlige oplevelser og tjene som rollemodeller for at leve et fuldt og godt liv, selv efter et slagtilfælde.
