Atletens fod er en almindelig svampeinfektion i huden på dine fødder. Svampen, Tinea Pedis , er kontraheret fra offentlige miljøer. Svampen vokser så i dit fodtøjs varme og fugtige omgivelser og kan være svært at udrydde.Hvor fik jeg idrætsfod fra?
Mange tilfælde af atletens fod kan spores til brug af et offentligt rekreativt anlæg, som f.eks. En spa, swimmingpool eller et brusebad.
Svampen, som vokser i varme fugtige omgivelser, kan lide at leve i ydersiden af huden. Men i svage perioder kan svampen bo i varme pytter på flisegulvet og afventer en anden fod at hoppe på.
Symptomer på atlederfoden
Ofte oplever folk de typiske symptomer på atletes fod:
Kløe, især i krøllene mellem dine tæer
- Rødhed og skalering af huden i de berørte områder
- Sprængt eller blæret hud
- Symptomer på atletens fod kan være mild eller alvorlig. I mere fremskredne stadier af svampeinfektion kan tåneglene blive involveret, hvilket forårsager et fortykket, gulligt udseende af neglen.
Behandling af idrætsfot
Den bedste behandling for atletens fod er forebyggelse. Hvis du læser dette, er det sandsynligt, at dette særlige behandlingsforløb enten er blevet bestået eller ikke har fungeret – fortsæt med at læse! Når du først slippe af med atletens fod, vil du gerne vide, hvordan du forhindrer det i at ske igen i fremtiden.
Brug sandaler i skabsrummet.
- Sørg for, at de har en non-stick sål, så du behøver ikke at søge på internettet for at få oplysninger om pleje af brudte knogler. Brug bomuldssokker
- , og skift dem ofte. Når du er færdig med at svede, skal du rydde af og sætte på et nyt par. Hvis dine sko er våde eller svedige, skal du sørge for at tørre dem, inden du slår igen.Vask dine fødder og tør dem godt
- . Svampe fra atletens fod vil leve i et varmt, fugtigt miljø. Hvis du holder dine fødder tørre, vil de have det svært at nyde dig. Anvendelse af et talkumspulver kan hjælpe med at holde fødderne tørre i løbet af dagen.Den bedste behandling for et simpelt tilfælde af atletens fod er en over-the-counter medicin. Spørg apoteket om at lede dig mod en medicin til atletens fod (ikke nødvendigvis den dyreste), og vær omhyggelig med at anvende den. Du bliver nødt til at gøre dette i mindst adskillige uger, to gange om dagen, for atlens fodbehandling er effektiv. Selvfølgelig skal du også udføre ovenstående anbefalinger, ud over anvendelser af medicinen.
Har jeg brug for at se en læge om foders fod?
Hvis du ikke kan se kampen mod atletes fod med korrekt brug af OTC-behandlinger, er det nok tid at besøge din læge. Der er yderligere behandlingstrin, der kan tages. Hvis de aktuelle antifungale behandlinger ikke er tilstrækkelige til at kontrollere problemet, er en oral receptbehandling ofte det næste skridt. Der er et par svampedræbende medicin på markedet, din læge vil hjælpe dig med at bestemme, hvilket der er bedst. Heldigvis har nogle af de nyere lægemidler minimal bivirkninger og er billigere, men på grund af mulige komplikationer er alle de orale antifungaler kun tilgængelige på recept. Er der andre problemer, jeg bør være bekymret for, om jeg har fodleder?
Atletens fod er ekstremt almindelig, og i næsten alle tilfælde er der ikke noget underliggende problem, der førte til din kontraktføring af denne infektion. Dog kan svampeinfektioner også være et tidligt tegn på mere alvorlige problemer, som resulterer i et svækket immunsystem. Dette gælder især for personer, der er i fare for at udvikle diabetes eller kontraherer HIV-viruset. Hvis en person i din familie har diabetes, eller hvis du er i risiko for hiv (højrisiko seksuel aktivitet, nåldeling), bør du se din læge for at bekræfte, at disse ikke er potentielle underliggende lidelser.
