Depression og diabetes er to tilstande, der undertiden går hånd i hånd. For det første kan diabetes øge risikoen for depression, ifølge en stigende forskning. Faktisk har diabetes at fordoble risikoen for depression sammenlignet med mennesker, der ikke har sygdommen. Omvendt kan depression også øge risikoen for type 2 diabetes, viser forskning.
Det er ofte en ond cirkel. Depression kan blive værre, da komplikationerne af diabetes bliver værre, og deprimeret kan stoppe folk fra at administrere deres diabetes så effektivt som de har brug for, hvilket kan føre til øget forekomst af langsigtede komplikationer som retinopati, neuropati eller nefropati. Depression kan farve alt i en persons liv. Evnen til at gøre hverdagslige aktiviteter kan blive overvældende, og dette omfatter at tage sig af diabetes, som f.eks. At tage medicin, spise rigtigt og udøve. Træthed og mangel på begejstring kan få folk til at trække sig ud af de ting, de plejede at gøre. Følelser bliver fladt, og tanker kan vende sig til sorg, angst eller selvmord.
Desværre modtager en stor del af mennesker, der lider af depression og diabetes, ikke hjælp til depression. Nogle gange er det ikke anerkendt af sundhedspersonale, og nogle gange er folk, der er deprimerede, ikke kommunikeret til deres læger om deres tanker og følelser, eller de er ikke klar over, at de er deprimerede.
Symptomer på depression
At anerkende symptomerne på depression er vigtigt for at få den hjælp, der er nødvendig.
Følelse trist for en længere periode.
- Følelse af rastløs eller ængstelig uden tilsyneladende årsag
- Følelse af håbløs, hjælpeløs eller værdiløs
- Ikke i stand til at koncentrere sig
- Manglende evne til at huske ting
- Træthed eller tab af energi, følelse af "trækket ud" og træt
- Manglende appetit eller øget spisning med ledsagende vægtændringer
- Ingen interesse for de ting, der plejede at medbringe glæde
- Ikke sover om natten eller sover for meget
- Selvmordstanker eller tænker på døden
- Behandling af depression
At få hjælp til depression forbedrer ikke bare en persons livskvalitet, det kan også hjælpe folk med at styre deres diabetes bedre ved at give dem mere energi og et mere håbsomt perspektiv. Taler med en rådgiver eller terapeut kan være nyttigt. De fleste receptpligtige anti-depressive lægemidler er egnede til personer med diabetes og påvirker ikke glykæmisk kontrol. Nortriptylin (Pamelor, Aventyl) kan imidlertid påvirke blodglukoseniveauerne, så det skal bruges med forsigtighed til behandling af depression, som er kompliceret ved en eksisterende diagnose af diabetes.
Kilder
