For flere årtier har der været en debat om behandling af slidgigt om brugen af det fælles kosttilskud glucosamin og chondroitin. Slidgigt er en tilstand, der forårsager problemer med at bære ud af de normalt glatte bruskoverflader af leddene. Ofte kaldes slidgigt, slidgigt forårsager ledsmerter, hævelse og deformitet.
Slidgigt er den mest almindelige type arthritis.
Glucosamin og chondroitin
Glucosamin og chondroitin er to molekyler, der udgør den type brusk, der findes inden for leddene. Inde i dine led, gennemgår brusk en konstant proces med nedbrydning og reparation. For at blive ordentligt repareret skal brosten af brusk være til stede og tilgængelig. Teorien bag anvendelse af glucosamin og chondroitin-kosttilskud er, at flere af bruskbygningsblokkene vil være tilgængelige til bruskreparation.
- Glucosamin er en del af et molekyle kaldet glycosaminoglycan-dette molekyle anvendes til dannelse og reparation af brusk.
- Chondroitin er den mest almindelige glycosaminoglycan i brusk og er ansvarlig for elastik i brusk.
Behandling med disse fælles kosttilskud er baseret på teorien om, at oral indtagelse af glucosamin og chondroitin kan øge hastigheden for dannelse af ny brusk ved at give flere af de nødvendige byggesten.
vokser patienterne ny brusk?
Selv om det ville være ideelt at erstatte slidte brusk med ny brusk, oral indtagelse af glucosamin og chondroitin er ikke blevet vist sig at ændre tilgængeligheden af disse brusk byggesten inde i en gigt fælles. Det er ikke blevet påvist, at forbrug af kosttilskud øger mængden af disse bruskbygninger inden for alle led.
Er det effektivt?
Der har været mange undersøgelser for at undersøge behandlingseffekterne af glucosamin og chondroitin. Mange af disse undersøgelser varede kun en til to måneder og gav en vis indikation, at de kombinerede kosttilskud førte patienterne til at opleve mere smertelindring, når de tog glucosamin og chondroitin end patienter, der fik placebo. Forbedringen opleves af disse patienter var magen til forbedringer opleves af patienter, der tager non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), som har været en grundpille i ikke-operativ arthritis behandling. Forskellen er, at NSAID’er bærer en øget risiko for bivirkninger, herunder gastrointestinale klager og blødninger. Anbefalet dosering
Den sædvanlige anbefalede dosis er 1.500 mg hver dag. Patienterne kan enten tage dette på én gang eller opdele det to eller tre gange om dagen. Patienterne kan også finde fordel ved at fordoble denne dosis i den første uge af behandlingen, og fortsæt derefter med 1500 mg hver dag. Er det værd?
Resultaterne af undersøgelserne undersøger glucosamin og chondroitin har været blandet, men har ikke bestået prøven af en veltilrettelagt undersøgelse for at blive accepteret i den primære behandlingsplan for slidgigt. Faktisk anbefaler American Academy of Orthopedic Surgeons mod glucosamin og chondroitin til behandling af knæledgte.
Desuden er et bestemt mærke af glucosamin eller chondroitin måske eller ikke tilfredsstillende, fordi disse er uregulerede kosttilskud.
I sidste ende, hvad patienterne skal forstå, er, at glucosamin og chondroitin har vist tegn på, at disse kosttilskud kan yde hjælp med behandling af smerter i forbindelse med slidgigt. Disse undersøgelser har imidlertid varieret fra fattige til tilfredsstillende i kvalitet, og for at blive accepteret som en effektiv behandling for slidgigt, skal der udføres mere forskning.
Hvad der er kendt, er, at der er effektive behandlinger for slidgigt, som enhver patient bør bruge før de overvejer disse tilskud.
Specifikt er anbefalinger for vægtkontrol, motion, korrekt brug af medicin og fælles beskyttelse kendt for at minimere progressionen og forbedre symptomer på slidgigt. Disse trin skal tages af alle arthritis patienter for optimal behandling at finde sted.
