Euglycemia – Hvad er det, og hvad betyder det for dig?

Hør nogensinde om ordet euglykæmi? Det er et udtryk, der typisk bruges i medicinske forskningsartikler, men er ikke almindeligt folkeslag i daglig tale. Den amerikanske diabetesforening definerer euglykæmi, (dig-gly-SEEM-ee-uh) som "et normalt niveau af sukker i blodet." Sukker eller glucose bruges af kroppen som brændstof. Dit normale glukoseniveau afhænger af, om du har diabetes eller ej.

Og selvom du har diabetes, vil dine normale blodsukkermål blive fastsat ud fra andre variabler, såsom alder / forventet levetid, diabeteslængde, andre medicinske tilstande, diabeteskomplikationer, uhygiejnisk hypoglykæmi og individuelle patienters overvejelser.

Hvornår kontrollerer vi blodsukker?

Typisk kan vi bestemme blodsukkerindholdet ved at kontrollere blodsukkeret i fastende tilstand (når du ikke har spist i 8 timer) som svar på et måltid eller efter en kulhydratbelastning, eller vi kan lave en blodprøve, der måler din sukker i løbet af tre måneder – dette er en test kaldet Hemoglobin A1C (Hba1c) test. Disse tal viser, hvordan din krop behandler sukker både natten over og som reaktion på mad. Disse tests kan også hjælpe os med at bestemme risikoen for diabetes og en diabetesdiagnose.

Hvad med selv blodsukkerovervågning?

Hvis du er en person, der er blevet diagnosticeret med diabetes, er du formentlig bekendt med blodsukker test.

Kontrol af dit blodsukker dagligt hjælper dig med at bestemme, hvilke faktorer der påvirker dit blodsukker og hvordan du kan holde dem på mål. To gange om dagen, som du sandsynligvis vil tjekke, er om morgenen, før du har spist noget (fastende) og to timer efter et måltid. Kost, motion, stress, sygdom og medicin er alle faktorer, der kan påvirke dit blodsukker.

Dine mål vil blive individualiseret baseret på en række faktorer, men for de fleste ikke-gravide mennesker med type 2-diabetes foreslår den amerikanske diabetesforening at målblodsukker er som følger:

Før måltider eller fastende blod skal sukker være:

• 80 – 130 milligram per deciliter (mg / dL)
• 2 timer efter et måltid: Mindre end 180 mg / dL

Denne kombination af blodsukkerindlæsninger kan hjælpe dig med at nå et mål hæmoglobin A1C på 7% eller derunder.

Hvad er de forskellige blodsukkermål Anbefalinger?

De mest almindelige målgrupper for blodsukker er alder, forventet levealder og andre hedeforhold. Hvis du for eksempel anses for at være et sundt, yngre individ med diabetes, vil dine blodsukkermål sandsynligvis blive indstillet til at afspejle strammere eller mere stiv blodsukkerkontrol. Ældre patienter med type 2-diabetes må muligvis ikke have blodsukkermål så strenge, fordi de har øget risiko for at få lavt blodsukker eller fordi de har andre sundhedsrelaterede problemer. Kvinder med svangerskabsdiabetes har blodsukkermål, der er lavere end ikke-gravide mennesker med diabetes for at beskytte det ufødte foster, og børn med type 1-diabetes har blodsukkermål, der er mindre stringente, især hvis de oplever episoder af hypoglykæmi-uvidende.

Herunder er mål for blodsukker for andre populationer: