Så din læge har bestilt fysioterapi til din skade, og han eller hun anbefaler elektrisk stimulering. Hvad er elektrisk stimulering eller e-stim, og hvordan bruges den til fysisk terapi?
Elektrisk stimulering er en type fysioterapi-modalitet, der bruges til at udføre forskellige opgaver inden for fysioterapi. Hvis du har en skade eller sygdom, der forårsager smerte eller begrænset funktionel mobilitet, kan din PT bruge elektrisk stimulering eller E-stim som en del af dit rehabiliteringsprogram.
Din fysioterapeut vil bruge forskellige former for elektrisk stimulering til at udføre forskellige opgaver. Disse kan omfatte:
- TENS: Transkutan elektrisk neuromuskulær stimulering (TENS) er en fysioterapi-modalitet, der anvendes til at styre akutte og kroniske smerter i fysioterapi. Din PT vil bruge TENS til at mindske din smerte ved at anvende elektroder på din krop over smertefulde områder. Strømens intensitet vil blive justeret for at blokere de smertesignaler, der rejser fra din krop til din hjerne.
- Iontophoresis: Iontophoresis er en type elektrisk stimulering, der bruges til at hjælpe med at administrere medicin til dig i fysioterapi. Den elektriske strøm skubber forskellige medikamenter ind gennem din hud og ind i din krop. Din PT vil sandsynligvis bruge medicin til at mindske inflammation eller muskelspasmer, eller iontoforese medicin kan bruges til at bryde op calciumindskud, der kan forekomme under forhold som skulderkalkende senititis. Forskellige lægemidler bruges til at opnå forskellige mål ved hjælp af iontoforese.
- Neuromuskulær elektrisk stimulering (NMES): NMES bruger en elektrisk strøm for at få en enkelt muskel eller en muskelgruppe til at indgå. Ved at placere elektroder på huden på forskellige steder kan fysioterapeuten rekruttere de relevante muskelfibre. Kontraherer muskelen via elektrisk stimulering hjælper med at forbedre den måde, din berørte muskel kontraherer på. Den fysioterapeut kan ændre den aktuelle indstilling for at muliggøre en kraftig eller blid muskelkontraktion. Sammen med stigende muskelfunktion fremmer sammentrækningen af muskelen også blodgennemstrømningen til det område, der hjælper med helbredelse. NMES kan også bruges til at reducere muskelspasmer ved kunstigt at trække din muskel i krampe, så den kan slappe af.
- Russisk stimulering: Russisk stimulering er en form for elektrisk stimulering, der kan udføre en lignende opgave som NMES: At forbedre din muskels kontrakt. Russisk stim bruger simpelthen en anden bølgeform, der kan være lidt mere behagelig for dig at tolerere.
- Interferensiel strøm: Interferentiel strøm (IFC) bruges ofte af fysioterapeuter til at mindske smerte, mindske muskelspasmer eller forbedre lokaliseret blodgennemstrømning til forskellige muskler eller væv. Det bruges ofte til at mindske lændesmerter og muskelspasmer. Interferentiel strøm bruger typisk 4 elektroder i et kryds mønster. Dette medfører, at strømmen mellem elektroderne "interfererer" med hinanden og gør det muligt for din PT at bruge en højere intensitetsstrøm, samtidig med at du opretholder maksimal komfort for dig.
- Højspændings galvanisk strøm (HVGC): Højvolt galvanisk stimulering bruger højspænding og lavfrekvent elektricitet til at trænge dybt ind i vævet. Det bruges til at lindre smerter, forbedre blodgennemstrømningen, lindre muskelspasmer og forbedre leddemobilitet.
Husk, at mange former for elektrisk stimulering er en passiv behandling; du laver ingenting, mens du får stimuleringen. Nogle former for estimation, som f.eks. NMES og Russian stim, kræver, at du er aktiv, mens E-stim er i brug.
Elektrisk stimulation bør aldrig være den eneste behandling du får under fysioterapi. Forskning tyder på, at aktivt engagement i dit fysioterapiprogram – med eller uden elektrisk stimulering – giver de bedste resultater. E-stim bør kun bruges til at øge dit aktive fysioterapiprogram, der indeholder specifikke bevægelser og øvelser til behandling af din tilstand.
Risici ved at bruge elektrisk stimulering
Hvis din PT ønsker at bruge elektrisk stimulering under dine rehab behandlinger, skal han eller hun forklare de forskellige fordele og risici forbundet med behandlingen. Risikoen for at bruge estimat er:
- Muskelrevning
- Hudirritation
- Vævsforbrændinger
Din PT kan sikre, at den elektriske stimulering anvendes korrekt for at minimere de risici, der er forbundet med estimeringsbrug. At forstå disse risici kan hjælpe dig med at beslutte, om du vil medtage det i din rehab.
Kontraindikationer til Estim Use
Der er nogle forhold, hvor du aldrig bør bruge elektrisk stimulering. Disse kontraindikationer til estimeringsbrug bør overholdes af din fysioterapeut. Kontraindikationer til elektrisk stimulering omfatter:
- Forandret vævsfølelse
- Forringet mental status
- Tilstedeværelse af en implanteret elektrisk enhed (Estimatet kan forstyrre pacemakere eller implanterede smertestimulatorer.)
- Over malignt væv
- Over sår, der er for fugtige
- Nær øjnene, carotid sinus, anterior hals eller over reproduktive organer
Din fysioterapeut skal have identificeret disse kontraindikationer under din første evaluering, men det er vigtigt at minde ham om enhver tilstand, du måtte have, der kan have en negativ interaktion med estimatet.
Hvis du har smerte eller begrænset mobilitet, skal du tjekke ind hos din fysioterapeut og se, om det er den rigtige behandling for dig og din specifikke tilstand, om du bruger elektrisk stimulering.
Et ord fra Verywell
Hvis du har en tilstand, der resulterer i smerte eller begrænset funktionel mobilitet, skal du checke ind hos din læge og se din fysioterapeut. Han eller hun må bruge e-stim til at hjælpe med at øge dit rehab-program. Hvis ja, ved at vide, hvad elektrisk stim er, og hvordan det bruges, kan du hjælpe dig med at forstå hele dit rehab-program.
