Vi kan blive overbelastede, når vi er forkølede, allergier, øvre luftvejsinfektion, influenza og mange andre sygdomme.
Men hvad skaber netop dette overskydende slim til opbygning i hovedet og skaber en sådan ubehagelig følelse?
Congestionsmekanismen
Det meste af tiden, når vi bliver overbelastede skyldes det faktum, at foringen i vores næsepassager er blevet opsvulmet. Denne hævelse fører til en følelse af at være meget overbelastet, selv om der ikke kan være en betydelig stigning i mængden af slim i din næse. Hævelsen opstår på grund af irritation fra en virus, bakterier, allergen eller andet fremmed stof.
Nogle gange er der en stigning i slimproduktionen, som opstår, når vores immunsystem reagerer på en opfattet trussel – hvad enten det er virus, bakterier, allergen eller noget andet. Vores immunsystem begynder at producere histamin, som udløser vores kroppe til at gå i beskyttelsesmodus. I det øvre luftveje øges slimproduktionen i et forsøg på at udvise "invaders" og fugter luftvejene.
Blodstrømmen øges til næsen, og slim øges, hvilket gør du føler overbelastet.
Hvad kan du gøre?
Congestion som et symptom på en virussygdom er typisk kortvarig. Det varer i et par dage eller måske en uge og løser sig selv, når den virus, din krop kæmper endelig taber sin kamp mod dit immunsystem.
Der er ingen medicin, der vil "helbrede" overbelastning, men der er mange over disk produkter, der kan hjælpe med at lindre det midlertidigt. Antihistaminer og dekongestanter kan tages for at mindske hævelsen og lindre den overbelastede følelse. Smerter kan hjælpe med ubehag og næsespray eller sinus skylninger kan hjælpe med at vaske overskydende slim ud af dine næsepassager og bihule. Brug af en luftfugter og drikke masser af væsker kan også hjælpe.
Hvis din overbelastning skyldes allergier, kan det være nyttigt at tage allergi medicin eller rådføre sig med en allergiker om allergi skud.
Disse oplysninger bør kun bruges til uddannelsesmæssige formål og bør ikke bruges i stedet for at søge lægehjælp eller anbefalinger fra din sundhedsudbyder.
