Hvad er svømmerens øret?
Hvis du springer rundt i surfen, poolen eller ferskvandet, er din yndlingsform for sommeren sjov, pas på svømmerens øre. En ørekanalinfektion også kendt som otitis externa, svømmerens øre kan forårsage smerte, betændelse, hævelse og dræning af væske fra ørerne.
Årsager
Normalt afværger dine ører infektion ved hjælp af cerumen, et vokslignende materiale, der hjælper med at bekæmpe bakterier og fjerner skadelige stoffer fra ørekanalen.
Men svømning kan oversvømme ørekanalerne med for meget fugt, overvældende deres naturlige forsvar og give dig mere tilbøjelige til bakteriel infektion.
I sjældne tilfælde kan otitis externa også være forårsaget af svampe eller vira.
Symptomer
De første tegn på svømmerens øre omfatter kløe, ubehag og lækage af en lugtfri væske fra ørerne. Efterhånden som tilstanden skrider frem, kan det føre til forværret smerte, overdreven væskedræning, udslip af pus, nedsat hørelse, rød hudens rødhed i øregangen og en følelse af fylde i øret.
I svære tilfælde kan svømmerens øre udløse ekstrem smerte, hævelse af lymfeknuder og skørhed i yderhårets hud.
Behandling
For at beskytte dig mod en alvorlig infektion, er det vigtigt at konsultere en læge, så snart du bemærker nogen svømmers øresymptomer. Din læge vil sandsynligvis rense det inficerede øre og ordinere øre dråber, der hjælper med at dræbe bakterier og reducere inflammation.
Naturlige Retsmidler
For at hjælpe med at bekæmpe svømmerens øre, overvej disse naturlige midler:
1) Eddike og gnidningsalkohol
Du kan sænke dine odds for at udvikle svømmerens øre ved at bruge en gør-det-selv eardrop før du rammer vandet. Bland kun en del hvid eddike med en del gnidning af alkohol, hæld en teskefuld af opløsningen i hvert øre, og lad væsken dræne ud igen.
Hvis du har en punkteret trommehinde, undgå denne behandling.
2) Hvidløgsdråber
En naturlig bakteriefighter, der også hjælper med at bekæmpe forkølelse og øge hjertehelsen, kan hvidløg anvendes til behandling af svømmerens øre.
Pas på ikke at bruge dette middel, hvis du har en punkteret trommehinde eller hvis væske dræner fra dit øre. Du bør også kontakte din læge om at bruge hvidløgsolie i forbindelse med standard behandling for svømmerens øre.
3) Varmterapi
For at mindske sværmens øre uden at vende sig til smertelindrende lægemidler, skal du trykke på en overdækket varmtvandsflaske eller terapeutisk opvarmningsfolie mod det inficerede øre.
Forebyggelse
For at mindske risikoen for svømmerens øre, undgå vand med høje bakterie niveauer, juster din svømmehætte, så det ikke fælder vand i øregangen, og tør dine ører grundigt (med en klud eller tørretumbler skiftet til laveste indstilling) efter hver gang du svømmer.
Sådan bruges det
Hvis du overvejer at bruge naturlige lægemidler til svømmerens øre, skal du sørge for at kontakte din læge først. Det er også vigtigt at bemærke, at selvbehandling af en tilstand og undgå eller forsinke standard pleje kan have alvorlige konsekvenser.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
