Hvad er valideringsterapi?
Valideringsbehandling er en måde at nærme ældre voksne med empati og forståelse på. Det bruges ofte til at trøste og berolige folk, der lever med Alzheimers sygdom eller en anden form for demens. Den grundlæggende ide bag valideringsterapi er, at folk, der er i de sene stadier af livet, kan have uløste problemer, der driver deres adfærd og følelser.
Hvordan omsorgspersoner eller familiemedlemmer reagerer på disse adfærd og følelser kan enten gøre dem værre eller hjælpe med at løse dem.
Valideringsbehandling er mere end blot at validere en persons følelser, selv om det er en bestanddel af det. Valideringsbehandling fokuserer på at hjælpe personen med at arbejde gennem følelserne bag udfordrende adfærd. Disse adfærd ses hovedsageligt som en måde at kommunikere disse følelser på, især hos personer med hukommelsestab, forvirring, desorientering og andre symptomer på demens.
Hvem udviklede valideringsterapi?
Valideringsbehandling blev udviklet over tid, mellem 1963 og 1980, af Naomi Feil; Hendes første bog om validering blev offentliggjort i 1982. Feil er en socialarbejder, der voksede op i forældrene af ældre voksne: hendes mor var socialarbejder, og hendes far var administrator af et plejehjem.
Sådan bruges valideringsterapi
Forestil dig, at din mor, der har Alzheimers sygdom, bor sammen med dig i dit hjem og ofte opfordrer til sin egen mor.
Ifølge Validation Training Institute, kan folk, der praktiserer valideringsterapi, bruge følgende teknikker i den situation:
-
Center Yourself
Tag dyb vejrtrækning og sænk. Din første reaktion kan være at forsøge at bruge logik, når din egen mor, der er 92 år gammel, begynder at kalde højt for sin mor. Men før du reagerer, tænk – og ånde.
-
Reminisce
Spørg din mor, hvad hendes mor var, og hvad hun savner om hende. Del en hukommelse om din bedstemor med din mor, og lad hende udtrykke sin ensomhed.
-
Brug ekstremiteter
Spørg hende om hun altid savner sin mor, eller hvad hun savner mest om sin mor. Dette kan tillade hende at behandle de følelser af sorg, der er forbundet med at miste sin mor.
-
Match og udtrykke følelsen
Slut med din mor i hendes følelser. Godkend tristheden om at miste sin mor og det særlige forhold, de havde med hinanden.
-
Rephrase
Rephrasere hendes følelser tilbage til hende kan give beroligelse om, at du forstår og føler hendes tab. At sige "Du skal virkelig savne din mor" kan reducere sin angst, fordi hun hører dig, der udtrykker det, hun føler.
-
Brug sanser
Stil spørgsmål om hendes mor. For eksempel spørg om hendes yndlingsføde, at hendes mor kogte og hvordan det lugtede, eller hvor smuk moren så ud til at være klædt op til kirken på søndag morgen.
Hvor effektiv er valideringsterapi? Forskning er blandet, når det kommer til konklusioner om effektiviteten af valideringsterapi. Forskellige undersøgelser foretaget ved valideringsterapi har forskellige konklusioner, hvoraf nogle siger, at det er effektivt, og andre bestemmer, at det ikke er mere nyttigt end en placebo.
Et par Cochrane Database Systemic Reviews konkluderer, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation for at konkludere, at det er effektivt – det betyder ikke, at det er ineffektivt, men at der ikke var tilstrækkeligt stærke data til at vise, at det er klart nyttigt.
Som klinisk professionel har jeg set mange tilfælde, hvor valideringsterapi har fungeret meget godt, og andre hvor det ikke gjorde det og kun lykkedes at irritere personen. Andre klinikere fortæller om anekdotiske beviser for effektiviteten af valideringsterapi i faldende udfordrende adfærd og følelsesmæssig nød. Selvom der ikke er en konkret konklusion støttet af forskning, ser det ud til, at valideringsterapi kan være et værktøj, der er værd at forstå og bruge under nogle omstændigheder, for nogle mennesker.
