(45 bedømmelser) Total Tid 2 min
Forberedelse 2 min , Kok0 min Serveringer
8 (1 kop hver) Når dit barn er syg, skal din sundhedspleje kan anbefale en elektrolyt erstatning drik som Pedialyte eller Gatorade. Denne alternative opskrift kan laves hjemme for mindre penge, og du kan vælge at undgå ingredienser som farvestoffer, som grupper har bedt FDA om at forbyde (rød 40 og blå 1 er i Pedialyte væske og rød 40, blå 1, gul 6 er i Pedialyte popsicles).
Ingredienser
2 kvarts vand
- 2 spiseskefulde sukker
- 1 tsk bagepulver
- 1/2 tsk salt erstatning (lavet med kaliumchlorid)
- 1/2 tsk salt
- 1 pakke Kool-Aid eller andet smagsstof (valgfrit) ELLER
- 2 teskefulde vanilje (eller andet) ekstrakt
- Tilberedning
Bland alle ingredienserne sammen og afkøles. Brug blandingen inden for 4 dage.
Dette kan også fryses i popsicles.
For dem, der ikke er bekymret over farvestoffer, vil Kool-Aid eller en anden pulveriseret drikkeblanding tilføje smag. For dem, der beskæftiger sig med farvestoffer, har Kool-Aid også en række smagsoplevelser kaldet "Invisibles", der er farvestoffrie. Og virkelig, hvis dit barn er opkastning, hvem vil rydde op den lyse rød eller blå rod?
Hvis dit barn allerede er blevet introduceret til frugt, og du bruger drikken for blot at holde væsker og elektrolytter op, så kan du udelade saltstatning og tilsæt 1 kop appelsinsaft eller anden højkaliumjuice til blandingen, som vil forsyne kalium og smag. Du vil ikke bruge visse saft (som appelsin, prune eller drue), hvis du bruger denne drik til at behandle dehydrering i forbindelse med diarré. Hvis din læge har allerede rådgivet en BRAT diæt, så ved du, at æbler er en mulighed og kan prøve at bruge æblejuice. Det er ikke så højt i kalium som appelsinsaft, men så fortsæt og hold salt erstatning.
Nogle børn som vanilje eller naturlige ekstrakter bedre end frugtagtig smag, så giv dem en prøve, hvis du forsøger at undgå farvestofferne.
