For dem der sørger for en elskedes død, kan ferien vise sig at være særlig vanskelig. Uanset hvor tabet opstod, føler vi ofte fraværet af et elsket familiemedlem, ven eller kæledyr mest opsat i juletiden, fordi vores ferieminder, traditioner og ritualer involverede ham eller hende. Her er 31 ideer – en for hver dag i december – for at hjælpe dig med at ære og huske din afdøde elskede og finde fred i julferien.
- Uanset om du er på din computer eller ved brug af penn og papir, journal om dine yndlingsjuleferier med din elskede, og fortsæt med at tilføje poster hvert år derefter.
- Køb og lys et specielt stearinlys eller en lille elektrisk lampe for at betegne din elskede tilstedeværelse i dit hjerte og sind i ferien.
- Kom ud og motion, især efter et tungt feriemåltid, ved at gå på ruten eller besøge parken, du forbinder med dit elskede kæledyr.
- Når du er vært for en juleferie måltid, forberede din elskede favorit skål og gøre denne kendsgerning kendt for dine gæster, som du serverer det.
- Lav en speciel ferie ornament ved hjælp af genstande fra dit hus eller købt fra en håndværksbutik, og hæng det derefter på et ærested på dit juletræ eller i dit hjem.
- Skriv en note til din elskede, vedhæft den til en heliumfyldt ballon og slip den ud udenfor. (Dette viser generelt mere katartisk end du måske tror.) Donér mad eller et måltid til dem, der ellers ville blive sultne i juletiden.
- Opret en "memory capsule" ved at placere betydelige påmindelser fra din elskede – såsom kort, breve, fotografier, souvenirs og andre mementoer – i en robust beholder og begrave den i jorden. Hold en lille ceremoni, hvis du ønsker, at ære anledningen efter at have besluttet en fremtid "ikke åben til" dato.
- Besøg din elskede gravsted, del dine følelser med ham eller hende og lader en lille feriekrans, ornament eller en anden memento.
- Køb en gave med din elskede i tankerne, pakk den og giv den til nogen mindre heldige til minde om din elskede.
- Opret en hyldestvideo ved hjælp af computersoftware, der indeholder dine yndlingsbilleder og / eller eksisterende video af din elskede, sæt det til musik og del det med dine familiemedlemmer og venner i løbet af ferien.
- Gør et økonomisk bidrag til en årsag, din elskede ville mester, enten i hans eller hendes navn eller anonymt. Sing Syng med / højt til din elskede ens yndlingsjul (s) / sang (s). Du kan gøre det selv eller med familiemedlemmer og venner.
- Tag en biltur og tilbringe ferien i din elskendes foretrukne sted, deltage i hans eller hendes yndlings sportslige eller rekreative begivenhed, eller gør hvad de to af jer elskede at lave sammen.
- Frivillig din tid til at hjælpe en lokal serviceorganisation eller dit sted for tilbedelse opfylde sin mission om at hjælpe andre.
- Opret et hukommelseskort og vis det i dit hjem.
- Ryd din garderobe eller kommode ud og donér dit forsigtigt brugte tøj i din elskede hukommelse (især jakker, frakker, handsker, hatte, osv.) Til andre, der kan have gavn af dem.
- Se din elskede enes juleferiefilm, uanset om du selv eller med andre familiemedlemmer og venner.
- Bed dine familiemedlemmer og venner om stille at tilføje et lille memento, yndlingsfoto eller personlig note til et "hukommelsestabell", du opretter i dit hjem i din elskede ære.
- Begravelseshuse, kirkegårde og hospice holder ofte ferieindkaldelsestjenester til overlevende familier, der tidligere var præget af musik, inspirerende og / eller religiøse aflæsninger, og et specielt mindesjultræ. Overvej at deltage i en sådan service denne feriesæson.
- "Adopter" en mindre heldig familie i ferien, enten gennem din kirke eller andre lokale velgørende organisation og bidrage til at gøre deres ferie lysere til minde om din elskede.
- Køb en særlig ferie ornament til minde om din elskede, og fortsæt med at gøre det hvert år derefter.
- Hæng en julestrøm og læg en håndskrevet note til din elskede indeni.
- I løbet af en feriemåltid med familiemedlemmer og venner laves en særlig skål i din elskedes hukommelse og / eller spørger alle ved bordet for at dele deres afslappede feriehukommelse.
- Bage cookies, lav slik og / eller lav andre specielle feriegoder og derefter levere / donere dem til et område hospice, plejehjem, husly eller anden plejefacilitet.
- Lav en "hukommelseskæde" ved at skrive dine yndlingsferier, dine nutidige følelser eller adjektiver, der afspejler afdødes særlige kvaliteter på lange, smalle strimler af farvet papir (ca. 8 "lang med 1" høj). Skab sammenhængende sløjfer med hvert stykke for at danne en kæde, du kan hænge på dit juletræ eller bruge til at ramme en døråbning.
- Deltag i en lokal tur / løb, der rejser midler til støtte for en årsag, som din elskede ville mestere eller hjælpe med at finde en kur mod den sygdom / sygdom, som han eller hun døde.
- Lav en mindekrans til din hoveddør eller over ilden ved at tilføje ornamenter, dekorationer og / eller fotografier af din elskede til en ægte / kunstig feriekrans.
- Opret og giv mindesgaver til familiemedlemmer, venner og andre, der kendte din elskede. Gave ideer omfatter personlige silikone armbånd, memorial vinduet dekaler, indrammede fotos, memorial garden stener, håndlavede varer osv.
- Køb og dekorere et lille juletræ i bordplader og levere / donere det til et område hospice, plejehjem, husly eller andet caregiving facilitet.
- Hvis vejret og sæsonen tillader det, skal du plante et træ til ære og hukommelse af din elskede for at tjene som en levende påmindelse om den kærlighed, du bærer i dit hjerte i ferien, og hele året, på trods af dit tab.
- Relaterede artikler:
- Når helligdage Hurt
Lad os gå af sorg
- Hvordan at overleve julferie sorg
- Hvordan man overlever Thanksgiving Day sorg
- Sådan overlever Valentinsdag sorg
