Gæren Candida albicans er en gær, der normalt lever harmløst i små mængder i kroppen, styret af gavnlige bakterier i kroppen og immunsystemet.
Ifølge nogle alternative lægepraktiserende læger kan en intestinal overgroning af Candida albicans resultere i Candida overgrowth eller "gær syndrom" og forbinde tilstanden med symptomer som træthed, hovedpine, humørsvingninger, trang til søde og dårlig hukommelse.
Denne tilstand, populeret af William Crook, MD i sin 1983 bog, The Yeast Connection, betragtes som meget kontroversiel.
En candida rensende diæt anbefales af nogle alternative lægepraktiserende læger baseret på teorien om, at visse fødevarer som sukker, mel (især hvidt mel), gær og ost fremmer vækst af candida.
Naturlige Remedier til Candida:
Nogle alternative praktiserende læger anbefaler individualiserede programmer, der normalt kombinerer kost og kosttilskud. Tilskud indføres typisk gradvis for at undgå en midlertidig forværring af symptomer kaldet en "die-off" eller Herxheimer reaktion. Dette skyldes, at når candida bliver dræbt, tror nogle alternative lægepraktiserende læger, at de frigiver proteinfragmenter og toksiner, der kan udløse et antistofrespons fra immunsystemet.
Hidtil er der manglende beviser til støtte for diagnosen eller påstanden om, at enhver kost eller et middel kan behandle denne tilstand.
Som følge heraf tvinger konventionelle læger ofte gyldigheden af denne tilstand. Hvis du oplever symptomer, er det vigtigt at tale med din primærplejeleverandør. Det er vigtigt at bemærke, at selvbehandling med kosttilskud, kost og andre former for alternativ medicin og undgå eller forsinke standard pleje kan være skadeligt for dit helbred.
1) Acidophilus
Ifølge nogle alternative lægepraktiserende læger kan bakterierne acidophilus hjælpe med at kontrollere candida ved at gøre tarmkanalen mere sur, modvirke væksten af candida og ved at producere hydrogenperoxid, som direkte dræber candida.
Selvom der er nogle undersøgelser, der tyder på, at hydrogenhydroxidproducerende stamme af acidophilus, DDS-1 kan bidrage til at reducere forekomsten af gærinfektioner, er der brug for mere beviser, før probiotika kan anbefales.
Mere: Acidophilus & Andre Probiotika.
2) Fiber
Nogle alternative medicinpraksisister foreslår at tage opløselig fiber såsom guargummi, psylliumskaller, hørfrø eller pektin med rigeligt vand.
3) Enterisk-coatede æteriske olier
Enteric-coatede kapsler indeholdende oreganoolie, pebermynteolie og andre flygtige olier menes af nogle alternative lægepraktiserende læger for at forhindre overvævning af candida. Rene flygtige olier kan være ret giftige i denne mængde, så den flydende form af disse olier må aldrig indtages, og kapslerne bør ikke brydes åbne før indtagelse.
4) Entericcoated hvidløg
Nogle alternative medicinpraktiserende personer antyder hvidløg, enten alene eller i kombination med enterisk overtrukket pebermynte eller oreganoolie.
Andre tilskud, som typisk anbefales, er caprylsyre fra kokosnødder, oliesyre fra olivenolie, oreganoolie og pau d’arco. Der er mange kombinationsprodukter markedsført til candida, der indeholder disse urter og kosttilskud.
Se hvidløg: Hvad du behøver at vide.
5) Kost
Nogle alternative lægepraktiserende læger anser kost for at være en vigtig del af Candida rensning. Ifølge nogle praktiserende læger afhænger længden af tiden på Candida-rensningen af symptomernes art og en persons sundhed. De anbefaler generelt at give diæt mindst to uger, men muligvis måneder for nogle. Når der er en forbedring, indgår fødevarer fra den begrænsede liste typisk tilbage i kosten.
Nogle eksempler lister og retningslinjer, som en alternativ medicin praktiserende læge kan anbefale til sin klient:
- Liste over fødevarer, der skal undgås helt
- Liste over fødevarer til begrænsning
Begræns daglig kulhydratindtagelse – Ifølge nogle alternative medicinpraksispersoner fremmer diætsukker intestinal Candida overgrowth, så de foreslår for nogle at de reducerer kulhydratindholdet i ens kost. I løbet af de første 2 til 3 uger af programmet kan kulhydratindtag begrænses til 20 til 60 gram pr. Dag afhængigt af alder, helbred, aktivitetsniveau og omfanget af kornfølsomheder. Efterhånden som symptomerne forsvinder, øges kulhydratmængden gradvist. Fødevarer, der er lavt carb, omfatter proteinfødevarer som kød, kylling, kalkun, skaldyr, nogle nødder og ikke-stivelsesholdige grøntsager.
6) Miljø / Livsstil
Udøvere foreslår normalt at undgå alkohol og rygning.
Symptomer
Ifølge nogle alternative lægepraktiserende læger kan symptomer på gærssyndrom omfatte:
- Træt eller døsisk
- Dårlig hukommelse
- Føles drænet, udtømt eller udtømt
- Nummen, brændende, prikkende
- Mavesmerter
- Fælles smerte eller hævelse
- Muskelsmerter eller svaghed
- Forstoppelse, diarré, oppustethed, gas eller bøjning
- Lidt eller vedvarende vaginal kløe, brænding eller udledning
- Prostatitis
- Erektil dysfunktion
- Tab af seksuel lyst
- Endometriose eller infertilitet
- Menstruations uregelmæssighed eller kramper
- Angst angreb eller grædende
- Kold hænder og fødder, føler sig kølige
- Irritabel eller ryster, når de er sultne
Brug af naturlige midler
Hvis du oplever symptomer, skal du sørge for at kontakte din primærplejeprofil frem for selvbehandling eller forsinkelse af standard pleje. At tillade symptomer at gå ubehandlet kan medføre alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Som med eventuelle kosttilskud, er de tilskud, der er nævnt i denne artikel, ikke testet for sikkerhed hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande eller som tager medicin. Du kan få tips om brugen af kosttilskud her sikkert, men bør altid tale med din primærplejeleverandør, inden du bruger kosttilskud eller alternativ medicin eller ændrer din behandling.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
