To typer af brunt tang, Fucus vesiculosus (også kendt som blære) og Laminaria japonica , bruges nogle gange i traditionelle medicinske systemer til at behandle forskellige sundhedsmæssige forhold. Begge tang indeholder jod (et sporstof, der er nødvendigt for normal metabolisme af celler) og fucoidan (et stof, der menes at have immunstimulerende egenskaber).Anvendelse til Brown Seaweed
Brown Tang er typisk brugt til følgende betingelser:
hypothyroidism
- træthed
- menstruationsproblemer
- cellulite
- hoste
- astma
- hæmorider
- mave lidelser
- hovedpine
- Nogle fortalere hævder at brunt tang kan også bidrage til at fremme vægttab, samt hjælp i hudpleje.
Sundhedsmæssige fordele
Hidtil har meget få videnskabelige undersøgelser undersøgt brud tangens indvirkning på menneskers sundhed. Selv om der i øjeblikket mangler beviser til støtte for brugen af brunt tang i behandling af en hvilken som helst tilstand, indikerer foreløbig forskning, at brunt tangekstrakt kan tilbyde disse sundhedsvirkninger.
1) Kræftforebyggelse
I en sagsrapport, der blev offentliggjort i 2004, fandt forskerne, at diætindtag af blærebrud producerede antiøstrogenvirkninger hos tre præ-menopausale kvinder. Ifølge undersøgelsens forfattere tyder disse resultater på, at blærebrud kan hjælpe med at reducere risikoen for østrogenrelaterede kræftformer. Forfatterne er dog opmærksomme på, at der er behov for yderligere undersøgelser, inden der kan drages konklusioner om blærebrudets kræftbekæmpende virkninger.
2) Reduceret inflammation
I et laboratorieundersøgelse offentliggjort i 2007 undersøgte forskerne sundhedsvirkningerne af fucoidan udvundet af ni arter af brunt tang. Resultaterne viste, at alle fucoidaner leverede antiinflammatoriske virkninger. Desuden syntes blærepilleafledte fucoidaner at forhindre brystcancerceller i at klæbe til blodplader, hvilket tyder på, at stofferne kunne hjælpe med at hæmme spredningen af kræft.
3) Blodfortyndingsfordele
I forsøgsrørforskning har forskere fundet ud af, at fucoidan kan have antikoagulant (blodfortyndende) egenskaber. Selvom disse fund tyder på, at brun tang kan hjælpe med at forhindre blodpropper, er der ingen humanstudier til rådighed til støtte for brugen af brugt tang som antikoagulant.
Caveats Supplements er ikke testet for sikkerhed og på grund af at kosttilskud i stort omfang er ureguleret, kan indholdet af nogle produkter afvige fra det, der er angivet på produktmærket. De nationale sundhedsinstitutter advarer om, at forbruget af blærebrød på grund af eventuel forurening med tungmetaller altid bør betragtes som potentielt usikret. Desuden kan overforbrug af jod forstyrre skjoldbruskkirtlen og føre til nedsat blodsukker, irritation i mave og / eller øget risiko for blødning.
Vær også opmærksom på, at sikkerheden ved kosttilskud hos gravide kvinder, ammende børn, børn og personer med medicinske tilstande, eller som tager medicin, ikke er blevet fastslået. Hvis du overvejer brugen af brunt tang, skal du først tale med din primærplejeleverandør.
Brug af brunt tang
Nogle typer af brunt tang kan forbruges som mad (i salater, supper og stirfries, for eksempel).
Selv om brunt tang er også tilgængeligt i tillægsform, er der mangel på videnskabeligt bevis for at understøtte brugen af brunt tangtilskud.
I betragtning af de potentielle sundhedsrisici forbundet med brugt tangsforbrug er det vigtigt at konsultere din sundhedsudbyder, inden du bruger brunt tangtilskud eller forbruger brunt tang på regelmæssig basis.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.
