To populære kosttilskud, der ofte bruges som naturlige lægemidler til slidgigt, glucosamin og chondroitinsulfat, kan forårsage en række bivirkninger. Begge kosttilskud siges at hjælpe med at kontrollere slidgigt ved at beskytte mod nedbrydning af brusk. Inden du bruger enten glucosamin eller chondroitinsulfat, er det vigtigt at lære om deres mulige bivirkninger og de potentielle sundhedsrisici for hvert supplement (og diskutere det med din læge).
Relaterede: Naturlige Remedies for Slidgigt
Mens behandling af slidgigt er den mest almindelige anvendelse af glucosamin og chondroitinsulfat, hver siges at hjælpe til behandling af en række forhold. For eksempel er glucosamin fremhævet som et naturligt middel til interstitiel cystitis, temporomandibulær leddforstyrrelse og glaukom.
Imidlertid er chondroitinsulfat påstået at behandle katarakter, tør øjensyndrom, højt kolesteroltal og urinvejsinfektioner.
Bivirkninger af glucosamin
En forbindelse fundet naturligt i din krop, glucosamin er også tilgængelig i skaller af rejer, hummer og andre skaldyr. Selv om mange kosttilskud indeholder glucosamin, der kommer fra skaldyr, indeholder nogle produkter syntetiske former af denne forbindelse.
Her er nogle af de bivirkninger, der oftest er forbundet med glucosamin: oppustethed, forstoppelse, diarré, gas, halsbrand, fordøjelsesbesvær, kvalme og mavesmerter.
I sjældne tilfælde kan brug af glucosamin forårsage sådanne bivirkninger som døsighed, hudreaktioner, opkastning, hovedpine, forhøjet blodtryk og puls og hjertebanken.
Da glucosamin kosttilskud kan laves af skaldyr, bør folk med allergi over for skaldyr undgå glucosamin, medmindre det er blevet bekræftet, at det er en ikke-skaldyrskilde.
Kilden til glucosamin skal ikke udskrives på etiketten, så det kan kræve et telefonopkald til producenten.
Det antages, at at tage glucosamin med mad kan medvirke til at reducere forekomsten af fordøjelsesproblemer forbundet med glucosamin.
Bivirkninger af chondroitinsulfat
Chondroitinsulfat er naturligt til stede i brusk, der omgiver dine led. Det kondroitinsulfat, der findes i kosttilskud, produceres sædvanligvis fra dyrekilder, som f.eks. Brusk.
Mild mavesmerter og kvalme er de to bivirkninger, der oftest skyldes chondroitinsulfat. Chondroitinsulfat kan også udløse følgende bivirkninger: forstoppelse, diarré, hårtab, uregelmæssigt hjerteslag og hævelse af øjenlåg eller ben.
Sikkerhed af glucosamin og chondroitinsulfat?
Ifølge National Institutes of Health (NIH) er både glucosamin og chondroitinsulfat sikkert sikkert for de fleste voksne. NIH advarsel om, at sikkerheden ved brug af glucosamin og / eller chondroitinsulfat under graviditet eller amning er ukendt.
Der er en vis bekymring for, at brugen af glucosamin kan forværre sådanne forhold som astma, diabetes, højt blodtryk og højt kolesteroltal. Anvendelse af kondroitinsulfat kan i mellemtiden have skadelige virkninger hos personer med astma, blodkoagulationsforstyrrelser eller prostatacancer.
Da glucosamin kan påvirke dit blodsukkerniveau og forstyrre blodsukkerkontrollen under operationen, er det vigtigt at undgå brugen af glucosamin i mindst to uger før den gennemgår en planlagt operation. Der er nogle tegn på, at glucosamin i doser til behandling af slidgigt kan øge insulin og / eller hæmoglobin A1c (en test, der måler, hvor godt blodsukker er blevet kontrolleret i de foregående tre måneder) hos personer med diabetes eller insulinresistens.
Derudover kan glucosamin og chondroitinsulfat interagere med et antal lægemidler, herunder blodfortyndende lægemidler som warfarin (Coumadin®).
Mennesker med blødningsforstyrrelser, dem som tager anti-koagulation eller anti-blodplademedicin (såsom warfarin, clopidogrel og Ticlid®) eller personer, der tager kosttilskud, der kan øge risikoen for blødning (såsom hvidløg, ginkgo, E-vitamin eller rødkløver) bør ikke tage glucosamin, medmindre det sker under tilsyn af en sundhedsudbyder. Glucosamin kan også interagere med visse lægemidler, der anvendes under kemoterapi. Hvis du i øjeblikket tager medicin, skal du sørge for at kontakte din læge, inden du bruger glucosamin eller chondroitinsulfat.
Alternativer til glucosamin og chondroitinsulfat
Hidtil har forskning om virkningerne af glucosamin og chondroitinsulfat hos slidgigtspatienter skabt modstridende resultater. Der er dog nogle tegn på, at glucosamin og chondroitinsulfat kan hjælpe med at lindre smerter, lette stivhed, reducere hævelse og forbedre funktionen hos personer med slidgigt.
Andre naturlige lægemidler, der viser løfte ved behandling af slidgigt, omfatter hvidpilbark, Pycnogenol®, avocado / sojabønne unsaponifiables, omega-3 fedtsyrer og bromelain.
Det skal bemærkes, at ligesom glucosamin og chondroitinsulfat er hver af de ovennævnte midler forbundet med en række bivirkninger.
