Leder du efter et sted at gå til en weekend tilbagetog med nogle af yogas hotteste lærere eller at dyve dybt ind i en bestemt yogastil? Du bliver ikke nødt til at trække dit pas ud for at checke ind til nogen af de yoga amerikanske centre, der er anført nedenfor, som alle indeholder yoga workshops ud over mange andre komplementære tilbud. Vores toppicks tilbyder rustikke, uforglemmelige oplevelser (ingen luksus kurbade her!) Hvor deltagerne kan afbryde, spise simpelthen og være i naturen. Faciliteterne og vibeserne på hver af disse centre varierer meget, så læs på overnatningsmulighederne, mad og andre ydelser, der leveres for at sikre dig at du er på vej et sted, hvor du vil føle dig komfortabel.
1 Kripalu Center
Hvor: Stockbridge, Massachusetts
Hvad: Selv om der oprindeligt var forbundet med en eponymisk stil af hatha yoga (se Kripalu yoga), er Kriplau Center i dag værtværdige året rundt værksteder i et utal af stilarter med nogle af yoga kendte lærere. Kripalu yoga lærer-træningsprogrammer er også tilgængelige, ligesom der er klasser om ayurveda, sund levevis og alternativ healing blandt mange andre beslægtede emner.
Centret er beliggende i Berkshire bjergene og omfatter vandrestier og adgang til søen. Besøgende kan vælge private eller sovesale værelser. Måltider er inkluderet og har altid vegetariske retter. Gæsterne bliver bedt om at begrænse deres mobiltelefonbrug til bestemte områder for at fremme afslapning.
2 Omega Institute
Hvor: Rhinebeck, New York
Hvad: Omega værter yoga workshops med toplærere, herunder Jivamukti læreruddannelse, samt klasser om mange andre emner, herunder spiritualitet, helbredelse og velvære. Beliggende 90 miles fra New York City i Hudson Valley, har campus stier, sø svømning om sommeren, kano og tennis, blandt andre aktiviteter. Accommodations inkluderer hytter, fælles værelser, sovesale og mulighed for camping. Der tilbydes tre vegetariske retter dagligt, og gæsterne er også fri til at deltage i åbne klasser og udnytte grunde fuldt ud.
3 Esalen Institute
Hvor:
Big Sur, Californien Hvad:
Yoga workshops med mange fremtrædende lærere (med en lille vestkyst bøjet) tilbydes på dette naturskønne center på kysten af Californien. Omfattende klasser om andre emner er tilgængelige, herunder kreativitet, køn, spiritualitet og personlig udvikling. Begrundelsen omfatter en strand, pool, have og tøj-valgfri varme kilder. De fleste værelser er delt, selvom private værelser og suiter er tilgængelige til en præmie. Stipendier og arbejdsstudier er tilgængelige. Mobiltelefoner virker ikke på grund af fjernplaceringen. Der tilbydes tre måltider om dagen og har et komplet udvalg af kostmuligheder.
4 Himalayan Institute
Hvor:
Honesdale, Pennsylvania Hvad:
Yoga klasser og workshops er på tilbud her, samt instruktion i meditation og spiritualitet. Himalaya-institutets leder er Pandit Rajmani Tiginait, en tantrisk lærer, der fører mange klasser på Tantra og andre emner. Omfattende vandrestier er tilgængelige for besøgende, der bor på 400-acre campus i Pocono bjergene. Vegetariske retter tilbydes. Rooming muligheder løber gamut fra sovesal til private pensionater.
5 Yogaville Ashram
Hvor:
Buckingham, Virginia Hvad:
Yogaville Satchidananda Ashram er centreret omkring undersøgelsen af Integral yoga, selv om de tilbyder workshops i andre relaterede traditioner, herunder mægling, pranayama og chanting. Integrale læreruddannelser er også tilgængelige. Beliggende på 600 hektar nær Blue Ridge Mountains, kan besøgende vælge mellem kollegieværelser, fælles eller private værelser eller benytte campingpladser i de varmere måneder. Der serveres tre vegetariske retter dagligt. Aktiviteter omfatter vandreture, yogakurser, meditation og kirtan.
6 Shambhala Mountain Center
Hvor:
Red Feather Lakes, Colorado Hvad:
Dette buddhistiske center byder på workshops om yoga, meditation og omtanke i tillæg til den dybtgående undersøgelse af tibetansk buddhisme. En bred vifte af boliger er tilgængelige i centrum, lige fra private suiter til fælles værelser til telte (kun sommer). Tre måltider om dagen er inkluderet. Mobiltelefon service er ikke tilgængelig. Stipendier og arbejdsstudier er tilgængelige for dem med økonomisk behov.
7 Sivananda Ashram Yoga Farm
Hvor:
Grass Valley, Californien Hvad:
Den Sivananda organisation kører to yoga tilbagetrækningscentre i USA, en i New York State og den anden i Californien. De har også et center i nærheden af Montreal, Canada og en i Bahamas, hvis du vil rejse længere væk. Alle disse ashrammer har løbende instruktion i Sivananda yoga og regelmæssige læreruddannelser. På Californiens beliggenhed omfatter boliger hytter og camping. Et ophold omfatter to vegetariske retter om dagen. Ashramerne overholder også en beskeden kjolekode og kræver, at gæsterne deltager i en fast tidsplan for aktiviteter.
