Hvis du træner for en langdistance begivenhed som en maraton, blive inspireret af disse motiverende citater om langdistance løb.
T. S. Eliot
"Kun de, der risikerer at gå for langt, kan muligvis finde ud af, hvor langt man kan gå."
John Bingham
"Tro på at du kan køre længere eller hurtigere. Tro på, at du er ung nok, gammel nok, stærk nok og så videre til at opnå alt, hvad du vil gøre.
Lad ikke udslitte overbevisninger stoppe dig fra at bevæge sig over dig selv. "
Bill Dellinger
"Gode ting kommer langsomt – især i afstandsgående løb."
Hal Higdon
"Running long giver en kjole repetition. Løbende længe understreger stresset i løftefødder 5.000 gange i timen. Running long build confidence."
John Bingham
"Langdistancetræning kan være en positiv og konstruktiv form for egoisme. Når alt kommer til alt, når du er på startlinjen, er du der selv. Ingen kan køre et enkelt skridt for dig. hoppe ind og hjælpe dig. Ingen, men du kan træffe beslutningerne om hvad du skal gøre for at fortsætte. Det er helt op til dig. "
Steve Prefontaine
"Ingen vil vinde en 5.000 meter race efter at have kørt en let to miles. Ikke med mig. Hvis jeg taber tvinger tempoet hele vejen, ja, i det mindste kan jeg leve med mig selv."
Monte Davis
"Løb lang og hård er et ideelt antidepressivt middel, da det er svært at løbe og være ked af dig selv på samme tid.
Der er også de timer med clearheadedness, der følger lang tid."
Rich Davis
"Langdistance løber er 90% mental og den anden halvdel er fysisk."
Gordon Bakoulis Bloch
"Du kan ikke få fat i den endelige. Dermed mener jeg, at du ikke får nogen montør i løbet af de sidste par uger før løbet.
Så prøv ikke at kramme nogen sidste minut lang løber eller ekstra træning. Det bedste du kan gøre for din krop er hvile. "
Mark Wetmore
"Distance løbere er eksperter på smerte, ubehag og frygt. Du kommer ikke væk, så du føler dig godt. Det er et spørgsmål om hvor meget smerte du kan håndtere på disse dage. Det er ikke en strategi. Det er bare et opkald til sind og krop at håndtere ubehag. Enhver seriøs løber hopper tilbage. Det er karakteren af deres spil. At tage smerte. "
Jerry Lynch
" koncentrere dig om små dele af dit løb ad gangen. For eksempel, snarere end besættelse af den afstand, der er tilbage, skal du blot fuldføre den næste mile i god form … Prøv en anden, så en anden, indtil løbet er færdigt. "
Ny Balance
" Marathon. Hvordan en gennemsnitlig løber bliver mere end gennemsnittet. "
Joe Henderson
" Du skal også se tilbage, ikke kun hos de mennesker, der kører bag dig, men især til dem, der ikke løber og aldrig vil … dem der løber men ikke ‘t race … de, der begyndte at træne for et løb men ikke gennemgik … dem, der kom til startlinjen, men ikke i målstregen … de, der engang kørte bedre end dig, men ikke længere løber overhovedet. Du er her stadig. Vær stolt over, hvor du er færdig. Kig på alle de mennesker, du har overladt. "
Ukendt
" Den person, der starter løbet, er ikke den samme person, der afslutter løbet. "
Fred Lebow
" I løb er det ligegyldigt, om du kommer først , i midten af pakken eller sidst. Du kan sige: ‘Jeg er færdig.’ Der er meget tilfredshed i det. "
Martine Costello
" Du kører på tarm. På dampe. Dine muskler rykker. Du smider op. Du er skræmmende. Men du fortsætter med at løbe, fordi der ikke er nogen vej ud af dette helvede, er du i, for der er ingen måde, du ikke krydser målstregen. Det er en elendighed, som ikke-løbere ikke forstår. "Deena Kastor
" Marathoner er ekstraordinært vanskelige, men hvis du har træningen under dit bælte, og hvis du kan køre smart, tager raceene sig af sig selv.
Når du har begejstring og lidenskab, ender du med at finde ud af, hvordan man kan udmærke sig. "
Leder du efter noget kortere til at lægge et tegn? Check ud disse sjove citater for maratonsporatorskilt.
