"Jeg løber udenfor meget, og jeg kører normalt mod trafik. Er det den rigtige måde at køre på vej?"
Ja, du gør det rigtige ved at køre mod trafik. At køre, så du kan se biler, der kommer til dig, er meget sikrere end at have biler på ryggen. Hvis du er i mørke eller svage lysforhold, kan du se de kommende forlygter. På nogle områder er det ikke engang et spørgsmål om valg – loven kræver, at løbere og vandrere står over for modgående trafik.
Chauffører har mange distraktioner, og de kan ikke se dig indtil sidste øjeblik (eller indtil det er for sent). Men du kan tage kontrol over din egen sikkerhed ved at have trafik. Hvis der kommer en bil mod dig, skal du sørge for at komme ud af vejen, hvis det ser ud til at være et tæt opkald. Du må aldrig antage, at en chauffør kan se dig. Husk, at mange chauffører ikke er opmærksomme, fordi de lytter til radioen, taler på deres mobiltelefon eller læser et kort. Vær sikker på at du får øjenkontakt med bilister eller vent på et signal fra føreren ved gadekrydsninger, inden du krydser.
Lejlighedsvis kan du finde dig selv på en vej med mange bakker eller sving, hvor det måske kan være svært at se imod biler, hvis du kører imod trafik. I så fald er det ok at køre på siden af vejen med trafik.
At køre på stier eller fortove er altid sikrere end at dele vejen med biler. Hvis du skal køre på veje, skal du sørge for at undgå travle veje og de uden skuldre eller blinde sving.
Hvis du kører om natten eller tidligt om morgenen, skal du være sikker på at du kører på veje med gadebelysning. Kan jeg køre med hovedtelefoner?
Prøv at undgå at bære hovedtelefoner, når du kører på veje. At afskære din følelse af hørelse giver dig en ulempe. Du kan ikke høre de kommende biler, cyklister råber til at flytte, hunde eller enhver anden potentiel trussel.
Hvis du absolut skal løbe med musik eller anden distraktion, skal du holde lydstyrken meget lav eller køre med et ørepropper, så du stadig kan høre, hvad der sker omkring dig.
