Da vejret bliver køligere, mørkere og vådere i efteråret, skal du være forberedt med lagdelt tøj og gear, der holder dig i bevægelse gennem efteråret vejr.
Patagonia Houdini Jacket
Køb på Amazon
Kæmp ufatteligt vejr med denne whisper-thin jacket under din opvarmning eller i løbet af en kølig gåtur. Det er et unisex design. Den stashes i sin egen lynlomme og komprimerer til en lille størrelse, der kan tage med dig i en pakke. Den fås i tre farver og størrelser fra XS til XL.
Under Armour Long Sleeve Tech Shirt
Køb på Amazon
Gå i komfort med en langærmet top lavet af sved-wicking stof, når temperaturen dyppes under 60 F. Denne lange ærmer ydeevne v-hals tee er lavet af polyester stof til wick fugt væk fra din hud. V-halsen virker godt til efterårstemperaturer, når du måske vil have noget afkøling. Den fås i flere farver og i størrelser fra ekstra små til XX-Large.
Lucy Gør alt bukser
Køb på Amazon
Da dagene bliver køligere, er det tid til at skifte til gående bukser. Disse nylon / spandex bukser bevæger sig med dig og vækker væk fugt. De to sidesøm lynlås lommer holder dine ting sikkert og forhindrer at hænge dine tommelfinger ved et uheld, når du bruger arm bevægelse. De har også en indvendig talje lomme.
Brooks Cascadia GTX Vandtæt Trail Løbesko
Køb på Amazon
Lad ikke regn sætte dig ned. Brooks Cascadia GTX er en multisport udendørs sko designet til at være både vandtæt og stabil. Det bliver gode anmeldelser, men størrelser kører lidt små, og de fleste vil gerne gå op en halv størrelse. Det er en favorit for folk, der går på Camino de Santiago.
Marmot PreCip Jacket
Køb på Amazon
Når efteråret dusjer kommer, har du brug for en vandtæt jakke for at fortsætte med at gå udendørs. Denne jakke er vandtæt og letvægts. Det kommer mænds og kvinders størrelser og kønsspecifikke designs. Den pakker i sin egen taske til opbevaring, hvis dagen opvarmes. Det har pit lynlåse at åbne, hvis du har brug for mere luft. Den har lange lommer foran for ekstra opbevaring og ventilation. Den eneste ulempe er, at den kun har en one-way lynlås i stedet for en tovejs lynlås.
Saucony Swift Arm Warmers med Mitt
Køb på Amazon
Efterårstemperaturer kan være svære at forudsige. Ved at bære disse armopvarmere kan du holde dine hænder og arme varme, indtil du opvarmer, eller dagen bliver varm. Med dette design kan du rulle dem ned over dine hænder som vanter. Når du er klar til bare arme og hænder, skal du bare tage dem af og de tager næsten ikke plads i en lomme eller en pakke. De kommer i tre farver og størrelser fra ekstra-små til store. Glo Glov
Køb på Amazon
Da dagene bliver kortere, og du finder din morgen eller sen eftermiddag gåtur bliver mørkere og mørkere, skal du tænke på synligheds gear. De er de "magiske magthænder". Disse åbne fingrehandsker gør ikke dine hænder varme, men de hjælper trafik med at se dig. Når du krydser et kryds, kan du blinke den reflekterende palme trekant på de stoppede biler. Bagsiden af hænderne er skitseret i reflekterende strimler. Da vejret bliver koldere, kan du lagre dem over linerhandsker.
SmartWool Socks
Køb på Amazon
SmartWool sokker er maskinvaskbare og klørfrie. Uld har naturlige egenskaber, der kan hjælpe med at styre fugt og isolere som dagene bliver koldere. SmartWool laver atletiske sokker i forskellige længder og vægte, så de passer godt sammen med dine fodtøj. Du kan måske lide de lave klippe versioner til atletisk walking, flytte op til besætningen længde når temps endelig falde.
Fitbit Alta Aktivitet og Sleep Monitor
Køb på Amazon
Til efterår, få en Fitbit, der minder dig om at flytte og sporer din søvn samt din aktivitet. Fitbit Alta passer godt ind i din travle livsstil, og du kan nemt ændre båndene til at gå fra sporty til glam. Hvis du vil have en model, der også føler din puls, kan du foretrække Alta HR.
Sole F80 tredemølle
Køb på Amazon
Selvom redskabet hidtil kan holde dig gået udendørs, kan du bestemme, at det er tid til at tage din gåtur indendørs. En tredemølle er en god løsning, så længe du bruger den til at gå og ikke til at hænge tøj på. Denne budget Sole F80 løbebånd har en kraftig 2,5 hestekræfter kontinuerlig plovmotor. Det har hjertefrekvens kontrol samt hastighed og hældning kontrol.
Offentliggørelse
På Verywell Fit er vores ekspertforfattere forpligtet til at forske og skrive tankevækkende og redaktionelt uafhængige anmeldelser af de bedste produkter til dit liv og din familie. Hvis du kan lide hvad vi gør, kan du støtte os gennem vores valgte links, som tjener os til en provision. Få mere at vide om vores gennemgangsproces.
