Frygten for at miste vores syn er andet end at blive diagnosticeret med en terminal sygdom som kræft. Vores følelsesmæssige reaktioner på begge disse livsforanderlige situationer vil sandsynligvis dele en fælles virkelighed: de truer vores eksistens, som vi kender det.
Hvis du bliver konfronteret med det faktum, at du mister dit syn, er det naturligt, at du oplever en følelse af dybt og uundgåeligt tab.
Følelser af hjælpeløshed, panik, vrede, sorg og uretfærdighed kan også sparke ind. Disse er meget normale reaktioner, som det er en rolig følelse af fornægtelse – det sker ikke med du.
Du kan endda stå over for en identitetskrise, bange for den person, du skal blive som synder falmer. Der synes ikke at være noget lys ved enden af tunnelen. Alt du kan se er en mørk afgrund uden udvej.
Stop panikken lige der. Overvej dette: Tilpasning til at være blind eller synshandicappede er et aspekt af dit liv, du kan faktisk have en vis kontrol over. Lad os få en virkelighedskontrol: At miste din vision betyder ikke, at du har en terminal sygdom.
Det handler ikke om at tabe dit liv; Det handler om at lære at leve det anderledes. Efter den første chok og sorgproces, og erkendelsen af, at din tilstand ikke er terminal, er det muligt at begynde igen ved at se på virkeligheden.
Med en ændring af personlig fokus, ved du, at det er muligt at udvikle evner i:
Forvaltning af daglige leveopgaver maintaining Opretholdelse af din uafhængighed
- Tilpasning af dit hjem og arbejdsmiljø
- Afslutning af dine studier og styring af teknologi
- Planlægning af din skovliste med drømme
- Hvor du Start er ved at vide, at du stadig er den samme person med de samme ambitioner og talenter, og den samme evne til at træffe beslutninger og positive livsvalg.
- Den største forskel mellem at være blind eller synshandicappede er, at du ofte bliver mere ressourcefuld i problemløsning.
En ny virkelighedscheckliste:
Du kan oprette en ny virkeligheds tjekliste ved at identificere dine personlige styrker.
For eksempel kan ingen grad af synstab tage væk din evne til at være en kærlig forælder og omsorgsfuld ven, en dygtig arrangør og uafhængig planlægger, en god lytter og en positiv person med dem, du elsker.
Det handler om at være villig til at gøre tingene anderledes: at tage et lille skridt fremad er en kæmpe forbedring ved at forblive fast i frygt eller i fornægtelse.
Ikke står over for denne livsudfordring alene. Mere end nogensinde venter familie, venner, kolleger og adskillige støttegrupper for at hjælpe dig med at få det bedste ud af livet.
Så som syn falder, er det nødvendigt at berolige dine ængstelige følelser om fremtidsudsigterne. Dine indre bekymringer kan reduceres ved at tage en form for handling.
Hvor begynder du?
Begynd ved at betro i en elsket i din familie eller en vennekreds. Dette er på ingen måde et tegn på svaghed; det viser stort mod, at du er villig til at tage dit første store skridt i retning af at se dit liv anderledes.
Prøv ikke at tro, du er en byrde for andre, fordi du ved at miste din vision bliver en gavebærer.
Det er en naturlig side af menneskeheden, der ønsker at gøre livet bedre for dem, vi elsker. Sammen tilbyder du en chance for dine nærmeste kammerater til at hjælpe dig med at tage de vigtige første skridt på din nye rejse. Disse personer vil gerne opmuntre dig, som du ville have gjort, hvis situationen var blevet vendt.
Der er også støttegrupper nationalt til mennesker, der oplever synstab, som ved præcis, hvad du går igennem og kan tilbyde hjælp på mange niveauer.
Hvis du kan fortsætte med at bygge på dine styrker, og hvis du er åben for at se dit liv fra et andet udsigtspunkt, bliver ordet blindhed ikke en sætning, der hænger over din fremtid, men et ord du bruger hyppigere og med en dybere forståelse for sin nye betydning i dit liv.
