Fysisk terapi anbefales ofte som en indledende behandling for en rotator manchet tåre. Men fysisk terapi hjælper ikke den revne rotator manchet senge helbrede. Hvorfor bruges dette ofte som den første behandling?
Rotator manchet tårer er et almindeligt problem. Faktisk bliver rotator manchet tårer et normalt fund, da folk bliver ældre. Undersøgelser har vist, at 30% af dem under 70 år og 70% af dem over 80 år har en rotator manchetrivning.
Og disse er mennesker uden symptomer på skulder smerter.
Behandling af en rotator manchet Tåre
Målet med at behandle en rotator manchet tåre er ikke nødvendigvis at helbrede den revne sene. Folk kan ofte opnå smertelindring og forbedret styrke ved at lindre betændelse og genoprette skulderledemekanik. Dette kan opnås med fysioterapi og antiinflammatoriske behandlinger, herunder medicin, kortisoninjektioner og isapplikation.
Fysioterapi
Målet med fysioterapi er at forbedre funktionen af de muskler, der omgiver skulderen. De fleste mennesker, atleter og vægtløftere inkluderet, kun styrke nogle få af de store muskler rundt om skulderen. Fysioterapi retter sig mod de mindre, men vigtige muskler rundt om skulderen, som almindeligvis forsømmes. Ved at styrke disse muskler kan terapi hjælpe med at kompensere for beskadigede sener og forbedre skulderledets mekanik.
Det kan være svært at forstå konceptet, at rotator manchetrev ikke nødvendigvis skal lukke for at smerte skal løses. Sandheden er imidlertid, at langt størstedelen af patienter, der har rotator manchetrev, ikke behøver kirurgisk behandling. At bestemme, hvornår kirurgi er nødvendig for en rotator manchetrev, afhænger af en række faktorer, som du kan diskutere med din læge.
